ForumSevgisi.Com

  ForumSevgisi.Com > ForumSevgimiz Hanımefendiler > Anne - Çocuk

Anne - Çocuk Annelerimiz ve Çocuklarımız


Bebeğinizi mışıl mışıl uyutma ipuçları

Annelerimiz ve Çocuklarımız


Bebeğinizi mışıl mışıl uyutma ipuçları

ForumSevgimiz Hanımefendiler Kategorisinde ve Anne - Çocuk Forumunda Bulunan Bebeğinizi mışıl mışıl uyutma ipuçları Konusunu Görüntülemektesiniz,Konu İçerigi Kısaca ->> Bebeğinizi mışıl mışıl uyutma ipuçları Henüz yeni anne-baba olmuşsanız uykusuz geceler için umutsuzluğa düşmeyin uykuya dalması için bebeğinize yardımcı olmaya ...

Kullanıcı Etiket Listesi

Yeni Konu aç  Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil

Okunmamış 30 Temmuz 2015, 11:45   #1
Durumu:
Çevrimdışı
ForumSevgisi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
none
Üyelik tarihi: 14 Temmuz 2015
Mesajlar: 8.944
Konular: 8563
Beğenilen: 0
Beğendiği: 0
www.forumsevgisi.com
Standart Bebeğinizi mışıl mışıl uyutma ipuçları

Bebeğinizi mışıl mışıl uyutma ipuçları

Henüz yeni anne-baba olmuşsanız uykusuz geceler için umutsuzluğa düşmeyin uykuya dalması için bebeğinize yardımcı olmaya çalışın. Uzmanlara göre bebeğinizi gece boyunca uyutmak için bazı ipuçlarına kulak vermeniz gerekiyor. İşte bu ipuçları…

Düzen oluşturun

Yeni doğan bebekler gün boyunca 16 saatten fazla uyurlar. Ancak her iki saatte bir karınları acıktığı için uyanırlar. Bu durum başlangıçta düzensiz olmasına rağmen bebeğinizin sinir sistemi geliştikçe ve beslenme aralarındaki süre uzadıkça daha tutarlı bir uyku programı aniden ortaya çıkacaktır. 3 aya kadar birçok bebek geceleri her seferinde en az 5 saat uyurken 6 aylık olduğunda ise gece uykusu aralıksız 9 ile 12 saate kadar çıkabilir.

Uyku alışkanlığı kazandırın

İlk birkaç ay için gece yarısı beslenmeleri ailelerin ve bebeklerin uykusunu bölüyor. Fakat bebeğinize iyi bir uyku alışkanlığı kazandırarak buna yardımcı olabilirsiniz.

Gün boyu çocuğunuzun hareket halinde olmasını sağlayın

Bebeğiniz uyanıkken bebeğinizle konuşarak şarkı söyleyerek ve oyun oynayarak oyalanmasını sağlayın. Bebeğinizin yanında ışık açın ve evde gürültü olmasına özen gösterin. Bebeğinizi kendi odasında soyutlamayın. Gün boyunca süren uyarımlar bebeğinizin gece daha rahat uyumasını sağlar.

Bebeğinizin uyukladığı zamanları gözlemleyin

Düzenli uyuklamalar önemlidir fakat gün boyunca uzun süren uykular bebeğinizin gece uyanık kalmasına neden olur.

Tutarlı uyku rutini izleyin

Banyo şarkı söylemek kitap okumak ya da sarılmak gibi rahatlatıcı yöntemler deneyin. Yakında bebeğiniz bu yöntemlerle uyumaya alışacaktır. Eğer bebeğinizi uyuturken müzik çalacaksanız bebeğinizi beşiğine koyun ve her seferinde aynı müziği çalın.

Bebeğinizi mayıştığında uyanıkken yatağına koyun

Bu bebeğinizin uykuya dalma süreciyle yatak arasında ilişki kurmasına yardımcı olacaktır. Bebeğinizi sırt üstü başı yana gelecek şekilde yatırın ve yatağında boğulmasına neden olacak battaniye tülbent gibi yumuşak nesneler bulundurmayın.

Bebeğinize yatışması için biraz zaman verin

Bebeğiniz uykuya dalmak için en rahat pozisyonu bulmadan önce sızlanabilir ya da ağlayabilir. Ağlaması durmazsa bebeğinizle sakin sakin konuşun ve sırtını sıvazlayın.

Emzik vermeyi deneyebilirsiniz

Eğer bebeğiniz sakinleşmekte zorluk çekiyorsa emzik bebeğinizi oyalayabilir. Gerçekte uyku boyunca emzik kullanmak ani bebek ölümü riskini azaltabiliyor. Fakat burada gizli tehlikeler de var. Eğer bebeğiniz uyumak için emzik kullanıyorsa gece yarısı emzik ağzından düştüğünde ağlayabilir.

Bebekler uykusunda sık sık sallanabilir kıvranabilir ve bacaklarını karnına çekebilir. Bunlar gürültülü de olabilir. Bazen mızıklama ya da ağlama yatışma belirtisi olabilir. Bebeğinizin aç ya da rahatsız olmadığından eminseniz birkaç dakika ne olacağını bekleyin.

Bebeğinizin gece boyunca ilgiye ve beslenmeye ihtiyacı olduğunda loş bir ışıkta yumuşak bir ses tonuyla ve sakin hareketlerle bunu yapın. Bu şekilde davranmanız çocuğunuza oyun değil uyku zamanı olduğunu anlatır.

Bebeğinizi uyurken asla yatağınıza almayın

Bu bebeğinizin kendi kendine uykuya dalmasını zorlaştırır ve ani bebek ölümü riskini artırabilir.

Bazı bebekler uzun süre aralıksız uyuyabilir sadece karınları acıkınca uyanırlar. Diğerleri ise tekrar uykuya dalmakta zorluk çeker. Bebeğinizin uyku düzenini ve iletişim şeklini anlamak biraz zaman alabilir.

Eğer bebeğinizin uyku alışkanlığı hakkında endişeleniyorsanız bir çocuk doktorunun önerilerini dinleyebilirsiniz. Bebeğinizin gece boyunca uyuması anne-babanın yeteneklerini göstermez. Bu sizin çalışarak farklı yöntemleri deneyerek öğreneceğiniz basit bir süreçtir. Her şey yoluna girdiğinde herkes için iyi bir gece uykusu olacaktır.
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Etiketler
bebeginizi, ipuclari, misil, uyutma

Seçenekler
Stil


Saat: 16:07

Forum Yasal Uyarı
vBulletin® ile Oluşturuldu
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

ForumSevgisi.Com Her Hakkı Saklıdır
Tema Tasarım:
Kronik Depresif


Sitemiz bir 'paylaşım' sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabiliyorlar. Bu sebepten ötürü, sitemizdeki mesaj ya da konulardan doğabilecek yasal sorumluluklar o yazıyı paylaşan kullanıcıya aittir ve iletişim adresine mail atıldığı taktirde mesaj ya da konu en fazla 48 saat içerisinde silinecektir.

ankara escort, izmir escort ankara escort, ankara escort bayan, eryaman escort, bursa escort pendik escort, antalya escort,