ForumSevgisi.Com

  ForumSevgisi.Com > ForumSevgisi Sosyal Bölüm > Sağlık Bölümü > Diş Sağlığı


Ağız kokusu sizi sosyal hayatınızdan uzaklaştırmasın


Ağız kokusu sizi sosyal hayatınızdan uzaklaştırmasın

Sağlık Bölümü Kategorisinde ve Diş Sağlığı Forumunda Bulunan Ağız kokusu sizi sosyal hayatınızdan uzaklaştırmasın Konusunu Görüntülemektesiniz,Konu İçerigi Kısaca ->> Ağız kokusu sizi sosyal hayatınızdan uzaklaştırmasın Her insan zaman zaman ağız kokusu yaşayabilir. Ancak bu kokunun kişiyi ve çevresindekileri rahatsız ...

Kullanıcı Etiket Listesi

Yeni Konu aç  Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil

Okunmamış 09 Şubat 2015, 13:55   #1
Durumu:
Çevrimdışı
User
Güneş teninde güzel.
User - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Kaygili
Üyelik tarihi: 02 Aralık 2014
Şehir: İstanbul
Mesajlar: 9.308
Konular: 8078
Beğenilen: 727
Beğendiği: 562
www.forumsevgisi.com
Standart Ağız kokusu sizi sosyal hayatınızdan uzaklaştırmasın

Ağız kokusu sizi sosyal hayatınızdan uzaklaştırmasın

Her insan zaman zaman ağız kokusu yaşayabilir. Ancak bu kokunun kişiyi ve çevresindekileri rahatsız edecek boyutta olması kişiyi sosyal hayattan uzaklaştırabiliyor.

Ağız kokusunun nedenlerini ve engellemek için yapılması gerekenleri Hisar Intercontinental Hospital Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dr. Dt. Serpil Öztürk’ten öğrendik…



Neler ağız kokusuna neden olur?

•Yetersiz ağız hijyeni (dişleri, dili düzgün fırçalamamak ve diş ipi kullanmamak),
• Diş çürükleri ve dişeti rahatsızlıkları,
• Eskimiş köprü, diş protezleri ve restorasyonları,
• Yarı gömük 20 yaş dişleri,
• Soğan veya sarımsak gibi belirli yiyecekleri yemek,
• Tütün ve alkol ürünleri kullanmak,
• Açlık, diyet, ağız kuruluğu, oruçlu olmak,
• Radyoterapi tedavisi nedeniyle ağız kuruluğu yaşamak,
• Gece ağız açık uyumak,
• Tükürük eksikliği,
• Hamilelik,
• Karaciğer rahatsızlıkları,
• Böbrek rahatsızlıkları (balık kokusu gibi kokar),
• Diyabet (aseton gibi kokar),
• Metabolizma bozuklukları,
• Sinüs, farenjit, tonsillit ve akciğer kaynaklı enfeksiyonlar (tüberküloz, bronşit, zatüree, pnömoni, bronkopnömoni, obstrüktif akciğer hastalıkları, akciğer parankim doku hastalıkları, alerjik kökenli akciğer hastalıkları),
• Geniz akıntısı olan alerjik bireyler,
• Reflü ve gastrit,
• Mide bağırsak hastalıkları,
• Sindirim enzim yetersizlikleri,
• Kabızlık,
• Her gün aşırı miktarda süt ve süt ürünleri tüketimi,
• Her gün aynı besin maddesinin tüketimi,
• Kas geliştiriciler, amino asit hapları, kıkırdak ve eklem kuvvetlendiriciler, doğum kontrol hapı ve tansiyon düşürücüler gibi sürekli ilaç kullanmak,

Ağız Kokusunu Önlemek İçin Bunları Yapın!

Her sağlıklı bireyde sabah uyandığında, uyku esnasında tükürük akışının azalması, asitlerin ve diğer ağızdaki besin kalıntılarının ağızda çürümesi, dil sırtında üreyen bakteriler ve sindirim kanalında biriken gazlar nedeniyle ağız kokusu ortaya çıkabilir. Bunu engellemek için;
• Dişlerinizi, dilinizi (özellikle tat tomurcukları etrafında biriken yemek ve bakteri artıklarını temizlenmesini sağlayın) düzenli olarak fırçalayın.
• Diş ipi (Diş fırçasının ulaşamadığı bölgelerdeki yemek ve bakteri artıklarını temizleyerek bu bölgedeki bakteri artışına engel olur) kullanın.
• Soğan veya sarımsak gibi yiyecekleri çok fazla tüketmeyin. Bu yiyeceklerin tüketimi sonucunda insan kanına geçen uçucu aromatik bileşikler akciğerden atılım esnasında ağız kokusuna neden olur.
• Sigara tüketimini azaltın. Sigara ağız kuruluğuna ve ağız kokusuna neden olur; aynı zamanda dişeti hastalıklarına da zemin hazırlar.
• Gece uyurken hareketli protezlerinizi çıkarıp temizleyin ve sabah protezlerinizi tekrar takın.
• Şekersiz ancak xylitol içeren sakızlar çiğneyin. Bu tür sakızlar tükürük salgınızı (tükürük, içerdiği güçlü enzimler ve bakteri öldürücü antibiyotikler sebebiyle ağız kokusuna savaşan güçlü bir sıvıdır) artırarak ağız temizliğinize yardımcı olur.
• Uygun yiyecek ve içeceklerde tarçın kullanarak ağız içi bakterileri azaltın.
• Un, şeker, glukoz/fruktoz şurubu ile tatlandırılmış yiyeceklerden uzak durun. Bu tür yiyecekler ağız kokusuna neden olan bakteriler için büyük bir besin kaynağıdır.
• Domates, kereviz, pırasa, maydanoz, elma gibi su içeriği bol olan sebze ve meyveleri tüketin.
• Lokmaları iyi çiğneyin. Bu sayede yedikleriniz tükürükle iyice karışarak ağızda yemek artığı kalma ihtimali azalacaktır.
• Geceleri burnunuz tıkalı uyumayın. Burun tıkanıklığı, ağızdan nefes aldığınız için ağız ve boğaz kuruluğuna neden olarak bakterin üremesi için uygun bir ortam oluşturur.
• Diş muayenesi ve profesyonel temizlik için diş hekiminizi düzenli olarak ziyaret edin. Diş hekiminizin önerilerini dikkate alarak diş sağlığına ve ağız bakımına önem vermeyi ihmal etmeyin.
________________
Umut bitti,limanı değil gezegeni verin ateşe.

imza
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Etiketler
agiz, hayatinizdan, kokusu, sizi, sosyal, uzaklastirmasin

Seçenekler
Stil


Saat: 08:18

Forum Yasal Uyarı
vBulletin® ile Oluşturuldu
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

ForumSevgisi.Com Her Hakkı Saklıdır
Tema Tasarım:
Kronik Depresif


Sitemiz bir 'paylaşım' sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabiliyorlar. Bu sebepten ötürü, sitemizdeki mesaj ya da konulardan doğabilecek yasal sorumluluklar o yazıyı paylaşan kullanıcıya aittir ve iletişim adresine mail atıldığı taktirde mesaj ya da konu en fazla 48 saat içerisinde silinecektir.

ankara escort, izmir escort ankara escort, ankara escort bayan, eryaman escort, bursa escort pendik escort, antalya escort,