ForumSevgisi.Com

  ForumSevgisi.Com > ForumSevgisi Sosyal Bölüm > Sağlık Bölümü > Diyet Ve Sağlıklı Beslenme


Grup egzersizi daha hızlı kilo verdiriyor


Grup egzersizi daha hızlı kilo verdiriyor

Sağlık Bölümü Kategorisinde ve Diyet Ve Sağlıklı Beslenme Forumunda Bulunan Grup egzersizi daha hızlı kilo verdiriyor Konusunu Görüntülemektesiniz,Konu İçerigi Kısaca ->> Grup egzersizi daha hızlı kilo verdiriyor Grup egzersizi daha hızlı kilo verdiriyor ABD'de bulunan New York City Üniversitesi'nden bilim insanlarının ...

Kullanıcı Etiket Listesi

Yeni Konu aç  Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil

Okunmamış 31 Ekim 2014, 13:59   #1
Durumu:
Çevrimdışı
Cate
Üye
Cate - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Acimasiz
Üyelik tarihi: 26 Ekim 2014
Şehir: -sen gittin herkes ölmeye başladı
Mesajlar: 4.582
Konular: 2467
Beğenilen: 227
Beğendiği: 168
www.forumsevgisi.com
Pfeil Grup egzersizi daha hızlı kilo verdiriyor

Grup egzersizi daha hızlı kilo verdiriyor

Grup egzersizi daha hızlı kilo verdiriyor




ABD'de bulunan New York City Üniversitesi'nden bilim insanlarının yaptığı araştırmada kilo vermenin en etkili yolunun spor salonunda yapılan toplu egzersizlere katılmak olduğu ortaya çıktı.


İngiliz Daily Mail gazetesinin haberine göre diyetini spor salonunda katıldığı egzersiz programlarıyla destekleyenler bir diyetisyene giderek onun verdiği listeler doğrultusunda rejim yapanlardan iki kat daha hızlı kilo veriyor.


Psikologlar diyet yapan kişilerin karşılarında emeklerinin karşılığını alarak istediği kiloya yaklaşan birinden olumlu yönde etkilendiğini belirtti.


Bilim insanları grupla yapılan egzersiz seanslarında kişilerin diyet konusunda birbirleriyle paylaştıkları bilgilerin değerli ve yüreklendirici nitelikte olduğu konusunda hemfikir.
141 erkek ve kadından oluşan bir grup üzerinde gerçekleştirilen çalışmada deneklere 48 hafta boyunca bireysel diyet ve grup egzersizleriyle diyet yaptırıldı.


Çıkan sonuçlarda kendisiyle aynı amaca sahip bir grupla egzersiz yaparak kilo vermeye çalışanların bireysel olarak bir diyetisyen eşliğinde çalışanlardan daha kolay zayıfladığı ortaya çıktı.
________________
aşkın ekimi kasımı olmaz ki.
ılık bir ekim sabahında,
ayaz bir şubat akşamında,
ya da temmuz güneşinde sevemez miyim seni?
severim, hem de çok!
imza
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Etiketler
daha, egzersizi, grup, hizli, kilo, verdiriyor

Seçenekler
Stil


Saat: 15:40

Forum Yasal Uyarı
vBulletin® ile Oluşturuldu
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

ForumSevgisi.Com Her Hakkı Saklıdır
Tema Tasarım:
Kronik Depresif


Sitemiz bir 'paylaşım' sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabiliyorlar. Bu sebepten ötürü, sitemizdeki mesaj ya da konulardan doğabilecek yasal sorumluluklar o yazıyı paylaşan kullanıcıya aittir ve iletişim adresine mail atıldığı taktirde mesaj ya da konu en fazla 48 saat içerisinde silinecektir.

ankara escort, izmir escort ankara escort, ankara escort bayan, eryaman escort, bursa escort pendik escort, antalya escort,