ForumSevgisi.Com

  ForumSevgisi.Com > ForumSevgisi Sosyal Bölüm > Sağlık Bölümü > Diyet Ve Sağlıklı Beslenme


Gece Acıkanlara Ara Öğün


Gece Acıkanlara Ara Öğün

Sağlık Bölümü Kategorisinde ve Diyet Ve Sağlıklı Beslenme Forumunda Bulunan Gece Acıkanlara Ara Öğün Konusunu Görüntülemektesiniz,Konu İçerigi Kısaca ->> Gece Acıkanlara Ara Öğün Akşam yemeğini yedikten sonra acıkanlar, tatlı bir şeyler yemek isteyenler ve özellikle geç yatanlar için yediğinize ...

Kullanıcı Etiket Listesi

Yeni Konu aç  Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil

Okunmamış 18 Şubat 2015, 23:53   #1
Durumu:
Çevrimdışı
User
Güneş teninde güzel.
User - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Kaygili
Üyelik tarihi: 02 Aralık 2014
Şehir: İstanbul
Mesajlar: 9.308
Konular: 8078
Beğenilen: 727
Beğendiği: 562
www.forumsevgisi.com
Standart Gece Acıkanlara Ara Öğün

Gece Acıkanlara Ara Öğün

Akşam yemeğini yedikten sonra acıkanlar, tatlı bir şeyler yemek isteyenler ve özellikle geç yatanlar için yediğinize pişman etmeyecek bir ara öğün tarifi:
3 yemek kaşığı yoğurt
1 orta boy elma
1 çay kaşıı tarçın
İle bir kaç farklı alternatif hazırlayabilirsiniz.
  1. Tüm malzemeleri blenderdan geçirip smoothie yapabilirsiniz.
  2. Elmayı rendeleyip veya küçük küçük doğrayıp yoğurt ve tarçınla karıştırabilirsiniz
  3. Elmayı ince ince doğrayıp üzerine tarçın ekleyip fırında cips haline getirebilir, yoğurtla yiyebilirsiniz.
Bu üç alternatif de tatlı ihtiyacını giderecektir. Unutmayın ara öğünden sonra 2 saat geçmeden yatmamalısnız. Afiyet olsun.
________________
Umut bitti,limanı değil gezegeni verin ateşe.

imza
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Etiketler
acikanlara, ara, gece, ogun

Seçenekler
Stil


Saat: 22:05

Forum Yasal Uyarı
vBulletin® ile Oluşturuldu
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

ForumSevgisi.Com Her Hakkı Saklıdır
Tema Tasarım:
Kronik Depresif


Sitemiz bir 'paylaşım' sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabiliyorlar. Bu sebepten ötürü, sitemizdeki mesaj ya da konulardan doğabilecek yasal sorumluluklar o yazıyı paylaşan kullanıcıya aittir ve iletişim adresine mail atıldığı taktirde mesaj ya da konu en fazla 48 saat içerisinde silinecektir.

ankara escort, izmir escort ankara escort, ankara escort bayan, eryaman escort, bursa escort pendik escort, antalya escort,