ForumSevgisi.Com

  ForumSevgisi.Com > ForumSevgisi Sosyal Bölüm > Sağlık Bölümü > Diyet Ve Sağlıklı Beslenme


Süt İçenler Daha Kolay Kilo Veriyor


Süt İçenler Daha Kolay Kilo Veriyor

Sağlık Bölümü Kategorisinde ve Diyet Ve Sağlıklı Beslenme Forumunda Bulunan Süt İçenler Daha Kolay Kilo Veriyor Konusunu Görüntülemektesiniz,Konu İçerigi Kısaca ->> Süt İçenler Daha Kolay Kilo Veriyor Süt İçenlerin ve Süt Ürünleri Yiyenlerin Diğerlerine Göre Çok Daha Kolay Kilo Verdiği Kanıtlandı. ...

Kullanıcı Etiket Listesi

Yeni Konu aç  Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil

Okunmamış 12 Kasım 2014, 22:32   #1
Durumu:
Çevrimdışı
Dua '
Üye
Dua ' - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Cok Asik
Üyelik tarihi: 25 Ekim 2014
Şehir: N'apcan, Gelcen
Yaş: 28
Mesajlar: 8.046
Konular: 3154
Beğenilen: 2610
Beğendiği: 3268
www.forumsevgisi.com
Standart Süt İçenler Daha Kolay Kilo Veriyor

Süt İçenler Daha Kolay Kilo Veriyor

Süt İçenlerin ve Süt Ürünleri Yiyenlerin Diğerlerine Göre Çok Daha Kolay Kilo Verdiği Kanıtlandı.




İsrail’de gerçekleştirilen bir araştırma, süt içenlerin ve süt ürünleri yiyenlerin diğerlerine göre çok daha kolay kilo verdiğini ortaya koydu.

Jerusalem Post’un haberine göre, Ben Gurion Üniversitesi’de gerçekleştirilen ve sonuçları American Journal of Clinical Nutrition dergisinde yayınlanan araştırma iki yılda tamamlandı.

Yaşları 40 ile 65 arasında değişen 322 şişman hasta üzerinde gerçekleştirilen araştırma çerçevesinde, hastaların bir bölümüne süt ve süt ürünlerinin ağırlıkta olduğu bir diyet uygulanırken, diğerlerine normal zayıflama diyeti uygulandı.

Araştırma sonunda, günde yaklaşık 360 gram süt ve süt ürünü tüketen kişilerin program sonunda 6 kilo verdikleri gözlendi.

Buna karşılık, süt ve süt ürünleri tüketimi günlük yarım bardak süte karşılık gelen kişilerin yarı yarıya daha az kilo verdikleri saptandı.

Araştırma ekibinin başında bulunan Dr. Danit Şahar, daha fazla kilo verme sürecinin kalsiyum ve D vitamini tüketimiyle doğrudan bağlantılı olduğunu bildirdi. Dr. Şahar, deney sırasında hastalara süt ve süt ürünleri dışında Akdeniz diyeti ve yağlı diyet olmak üzere her türlü diyet uygulandığını belirterek, bu diyetlerin kilo kalsiyumlu diyetin etkisini değiştirmediğini kaydetti.

Araştırmaya göre D vitamini vücudun kalsiyum emilimini artırırken, kalsiyum da kilo verme sürecini hızlandırıyor.
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Etiketler
daha, icenler, kilo, kolay, sut, veriyor

Seçenekler
Stil


Saat: 01:41

Forum Yasal Uyarı
vBulletin® ile Oluşturuldu
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

ForumSevgisi.Com Her Hakkı Saklıdır
Tema Tasarım:
Kronik Depresif


Sitemiz bir 'paylaşım' sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabiliyorlar. Bu sebepten ötürü, sitemizdeki mesaj ya da konulardan doğabilecek yasal sorumluluklar o yazıyı paylaşan kullanıcıya aittir ve iletişim adresine mail atıldığı taktirde mesaj ya da konu en fazla 48 saat içerisinde silinecektir.

ankara escort, izmir escort ankara escort, ankara escort bayan, eryaman escort, bursa escort pendik escort, antalya escort,