ForumSevgisi.Com

  ForumSevgisi.Com > ForumSevgisi Sosyal Bölüm > Sağlık Bölümü > Diyet Ve Sağlıklı Beslenme


Kalori Rehberi


Kalori Rehberi

Sağlık Bölümü Kategorisinde ve Diyet Ve Sağlıklı Beslenme Forumunda Bulunan Kalori Rehberi Konusunu Görüntülemektesiniz,Konu İçerigi Kısaca ->> Kalori Rehberi Kalori Rehberi / TAHILLAR Kalori Rehberi / MEYVELER Kalori Rehberi / SEBZELER Kalori Rehberi / SÜT VE SÜT ...

Kullanıcı Etiket Listesi

Ağaç Şeklinde Aç1Beğeni
  • 1 gönderen Narsist
Yeni Konu aç  Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil

Okunmamış 16 Kasım 2014, 14:34   #1
Durumu:
Çevrimdışı
PrensesCe
Ceren'in Annesi
PrensesCe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Cok Asik
Üyelik tarihi: 29 Ekim 2014
Şehir: İstanbul
Yaş: 31
Mesajlar: 13.848
Konular: 7672
Beğenilen: 1846
Beğendiği: 2828
www.forumsevgisi.com
Icon10.gif Kalori Rehberi

Kalori Rehberi

Kalori Rehberi / TAHILLAR




Kalori Rehberi / MEYVELER





Kalori Rehberi / SEBZELER




Kalori Rehberi / SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ




Kalori Rehberi / DENİZ ÜRÜNLERİ




Kalori Rehberi / ÇEREZLER





Kalori Rehberi / YAĞLAR VE ETLER / GÜNLÜK KALORİ İHTİYACIMIZ

________________
Beklentisi olmadan yine de beklemekti bir çayın içine sığdırdıklarım;
Kimi zaman hayaller diye içtiğim,
Kimi zaman gerçekler diye yutkunamadığım...
imza
Alıntı ile Cevapla

Okunmamış 05 Nisan 2016, 15:03   #2
Durumu:
Çevrimdışı
Narsist
Türk Irkı Var Olsun!
Narsist - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
none
Üyelik tarihi: 23 Ocak 2016
Mesajlar: 2.258
Konular: 643
Beğenilen: 335
Beğendiği: 0
www.forumsevgisi.com
Standart Cevap: Kalori Rehberi

Meyvelerin Kalorisi:
100 gr Ananas 53 kalori
1 adet Armut 70 kalori
1 adet Avokado (orta boy) 190 kalori
100 gr Çilek 100 gr. 26 kalori
1 adet Elma (orta boy) 60 kalori
1 adet Erik 18 kalori
1 adet (orta boy) Greyfurt 60 kalori
300 gr (1 ince dilim) Karpuz 55 kalori
300 gr (1 dilim) Kavuz 40 kalori
1 adet Kayısı 8 kalori
100 gr Kiraz 40 kalori
1 adet (orta boy) Kivi 34 kalori
1 adet (orta boy) Limon 15 kalori
1 adet (orta boy) Mandalina 50 kalori
1 adet (orta boy) Mango 73 kalori
1 adet Muz (orta boy) 100 kalori
100 gr Nektarin 46 kalori
1 adet (orta boy)Portakal 50 kalori
1 adet Şeftali 60 kalori
1 adet Taze Hurma 15 kalori
100 gr Taze İncir 41 kalori
100 gr Kuru İncir 59 kalori
100 gr Üzüm 57 kalori
100 gr Dut 93 kalori

Sebzelerin Kalorisi
1 Adet 50 gr Domates 14 kalori
1 Adet 50 gr Enginar 10 kalori
1 Adet 50 gr Patlıcan 28 kalori
1 Adet 20 gr Salatalık 11 kalori
100 gr Taze Fasulye 90 kalori
100 gr Brokoli 35 kalori
100 gr Brüksel Lahanası 35 kalori
100 gr Kabak 25 kalori
100 gr Havuç 35 kalori
100 gr Karnabahar 32 kalori
100 gr Kereviz 18 kalori
100 gr Marul 11 kalori
100 gr Mantar 15 kalori
100 gr Soğan 14 kalori
100 gr Bezelye 89 kalori
100 gr Taze Yeşil Biber 15 kalori
100 gr Haşlanmış Patates 100 kalori
100 gr Ispanak 26 kalori
100 gr Lahana 20 kalori
100 gr Bakla 72 kalori
100 gr Bamya 36 kalori
100 gr Börülce 127 kalori
100 gr Maydonoz 44 kalori
100 gr Nane 65 kalori
100 gr Semizotu 32 kalori
100 gr Sarmısak 137 kalori
100 gr Soya Fasulyesi 403 kslori
100 gr Turp 19 kalori
100 gr Yer Elması 75 kalori

Tatlılar ve Şekerliler
100 gr Bal 315 kalori
100 gr Dondurma 193 kalori
100 gr Çikolata 550 kalori
100 gr Marmelat 275 kalori
100 gr Tahin Helvası 516 kalori
100 gr İrmik Helvası 302 kalori
100 gr Şeker 384 kalori
100 gr Muhallebi 173 kalori
100 gr SütLaç 140 kalori
100 gr Kadayıf 290 kalori
100 gr Şöbiyet 300 kalori
100 gr Üzüm Pekmezi 293 kalori
100 gr Kakao 289 kalori


Baharatlar

100 gr Defne Yaprağı 313 kalori
100 gr Dereotu 253 kalori
100 gr Hardal Tozu 470 kalori
100 gr Hindistan Cevizi 525 kalori
100 gr Karabiber 255 kalori
100 gr Kırmızı biberi 318 kalori
100 gr Kekik 275 kalori
100 gr Kimyon 375 kalori
100 gr Tarçın 260 kalori
100 gr Zencefil 350 kalori


İçecekler
su 0 kalori
şekersiz çay 0 kalori
Türk kahvesi (sade) 0 kalori
kakao (süt&şekerli) 91 kalori
kolalı içecekler 39 kalori
ice tea 30 kalori
150 ml portakal suyu 45 kalori
150 ml domates suyu 30 kalori
150 ml ananas suyu 70kalori
150 ml elma suyu 50 kalori
150 ml greyfurt suyu 50 kalori
Cappucino 48 kalori
330 ml Coca Cola 130 kalori
PrensesCe bunu beğendi.
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Etiketler
kalori, kalori rehberi, rehberi

Seçenekler
Stil


Saat: 23:48

Forum Yasal Uyarı
vBulletin® ile Oluşturuldu
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

ForumSevgisi.Com Her Hakkı Saklıdır
Tema Tasarım:
Kronik Depresif


Sitemiz bir 'paylaşım' sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabiliyorlar. Bu sebepten ötürü, sitemizdeki mesaj ya da konulardan doğabilecek yasal sorumluluklar o yazıyı paylaşan kullanıcıya aittir ve iletişim adresine mail atıldığı taktirde mesaj ya da konu en fazla 48 saat içerisinde silinecektir.

izmir escort istanbul escort, ankara escort bayan, ankara escort bayan, kayseri escort ankara escort, istanbul escort, kayseri escort pendik escort, antalya escort,