ForumSevgisi.Com

  ForumSevgisi.Com > ForumSevgimiz Beyefendiler > Erkekçe Genel

Erkekçe Genel Genel Konular


Erkeğin sağlığını koruyan 5 yiyecek

Genel Konular


Erkeğin sağlığını koruyan 5 yiyecek

ForumSevgimiz Beyefendiler Kategorisinde ve Erkekçe Genel Forumunda Bulunan Erkeğin sağlığını koruyan 5 yiyecek Konusunu Görüntülemektesiniz,Konu İçerigi Kısaca ->> Erkeğin sağlığını koruyan 5 yiyecek KALBİNİZİN DOSTU SARDALYA Yağdan fakir proteinden zengin bu balık çeşidi içindeki Omega-3 sayesinde kalbinizi koruduğu ...

Kullanıcı Etiket Listesi

Ağaç Şeklinde Aç1Beğeni
  • 1 gönderen User
Yeni Konu aç  Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil

Okunmamış 05 Aralık 2014, 23:32   #1
Durumu:
Çevrimdışı
User
Güneş teninde güzel.
User - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Kaygili
Üyelik tarihi: 02 Aralık 2014
Şehir: İstanbul
Mesajlar: 9.308
Konular: 8078
Beğenilen: 727
Beğendiği: 562
www.forumsevgisi.com
Standart Erkeğin sağlığını koruyan 5 yiyecek

Erkeğin sağlığını koruyan 5 yiyecek

KALBİNİZİN DOSTU SARDALYA
Yağdan fakir
proteinden zengin bu balık çeşidi
içindeki Omega-3 sayesinde kalbinizi koruduğu gibi ihtiyacınız olan proteini size sağlıyacaktır. Üstelik içinde cıva gibi kansorejen madde bulunmaığı için gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz. Salamura olanını değil tazesini tüketmeye çalışın.

BREZİLYA CEVİZİ PROSTAT KANSERİNE KARŞI
Hindistan cevizinin yeşil kabuklusunu andıran ve Brezilya ormanlarında yetişen bu besin tam bir enerji ve mineral deposu. %64 gibi yüksek yağ oranına rağmen içerdiği 'polyunsaturat' satesinde
doymamış yağ grubundadır ve damar sağlığınız korur. Bunun yanısıra içerdiği selenyum sayesinde erkekleri prostat kanserinden koruyabilir. Günde 400 mcg'den fazla selenyum alındığında vücutta toksik reaksiyona sebebiyet verebilir. Ancak bir Breziya cevizinde 100 mcg selenyum bulunmaktadır. Günde bir tane yediğinizde siz protattan koruyacaktır.

YEŞİL SOYA FASULYESİ RUHSAL HALİNİZİN DENGELENMESİ İÇİN
Bazı yiyecekler beyin kimyasını oldukça etkileyicidir. Yeşil soya fasulyesi de bu besinlerden biridir. Lif oranı yüksek bu sebze aynı zamanda midenize ve bağarsaklarınızada iyi gelecektir. İçerdiği protein kan şekerini dengelerken
kolay acıkmanızı engelleyecek. Omega 3 asitleri depresyondan korunmanıza yardım edecek. Yeşil Soya Fasulyesininin
dondurulmuşunu
kurutulmuşunu
konservesini nasıl yerseniz yiyin yararlanacaksınız. Haşlanmış buharda pişmiş şekilde tüketebilirsiniz.


HAFIZA İÇİN YABAN MERSİNİ
Bu koyu mavi meyve içerdiği 'FLAVONOID' sayesinde beynimizdeki hafıza hücrelerini koruyor. Yoğurtla ya da mısır gevreğinizin içine katarak kendinize lezzetli seçenekler hazırlayabilirsiniz..

ENERJİ İÇİN MERCİMEK
Protein ve lif yönünden bu zengin bakliyat
size ihtiyaçınız olan enerjiyi sağlayacak
içerdiği B Vitamini sayesinde sinirleriniz rahatlatacaktır. Demirden zengin bu yiyecek kanınıza oksijen pompalanmasınıda sağlayacak. Komple besin yani
sağlık için mutlaka tüketilmesi gerek.
Dua ' bunu beğendi.
________________
Umut bitti,limanı değil gezegeni verin ateşe.

imza
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Etiketler
erkegin, koruyan, sagligini, yiyecek

Seçenekler
Stil


Saat: 05:55

Forum Yasal Uyarı
vBulletin® ile Oluşturuldu
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

ForumSevgisi.Com Her Hakkı Saklıdır
Tema Tasarım:
Kronik Depresif


Sitemiz bir 'paylaşım' sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabiliyorlar. Bu sebepten ötürü, sitemizdeki mesaj ya da konulardan doğabilecek yasal sorumluluklar o yazıyı paylaşan kullanıcıya aittir ve iletişim adresine mail atıldığı taktirde mesaj ya da konu en fazla 48 saat içerisinde silinecektir.

ankara escort, izmir escort ankara escort, ankara escort bayan, eryaman escort, bursa escort pendik escort, antalya escort,