ForumSevgisi.Com

  ForumSevgisi.Com > ForumSevgimiz Hanımefendiler > Anne - Çocuk > Gebelik ve Doğum


Hafta Hafta Gebelik


Hafta Hafta Gebelik

Anne - Çocuk Kategorisinde ve Gebelik ve Doğum Forumunda Bulunan Hafta Hafta Gebelik Konusunu Görüntülemektesiniz,Konu İçerigi Kısaca ->> Gebelikte 21. Hafta (Hamilelik) 21. Hafta Gebelik Anne Her geçen gün bebeğinizin hareketlerini ve tekmelerini daha iyi hissedersiniz . Hamileliğin ...

Kullanıcı Etiket Listesi

Ağaç Şeklinde Aç1Beğeni
Yeni Konu aç  Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil

Okunmamış 02 Kasım 2014, 18:37   #21
Durumu:
Çevrimdışı
PrensesCe
Ceren'in Annesi
PrensesCe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Cok Asik
Üyelik tarihi: 29 Ekim 2014
Şehir: İstanbul
Yaş: 32
Mesajlar: 13.848
Konular: 7672
Beğenilen: 1848
Beğendiği: 2828
www.forumsevgisi.com
Standart

Gebelikte 21. Hafta (Hamilelik)

21. Hafta Gebelik Anne


Her geçen gün bebeğinizin hareketlerini ve tekmelerini daha iyi hissedersiniz. Hamileliğin tam ortalarında bulunmaktasınız ve şimdiye kadar 5-7,5 kilo artışınız olabilir. Artan hamilelik hormonlarından dolayı özellikle progesteron hormonu nedeniyle idrar yollarında idrar akım hızı yavaşladığından idrar yolu enfeksiyonu oluşabilir. Rahmin büyümesiyle kanı bacaklarınızdan kalbe geri götüren toplardamarlara basınç yapmasından kaynaklı, özellikle akşamları ayak ve ayak bileklerinizde ödemler (şişmeler) oluşabilir. Eğer bu ödemler elinizde ve yüzünüzde oluşuyorsa normal olarak kabul edilemez ve araştırılması gerekir. Bu konuda doktorunuza mutlaka danışmalısınız. Cildinizin yüzeyinde örümcek damarlar diye adlandırılan özellikle ayak bileğinizde, bacaklarınızda ve yüzünüzde oluşan bu tip varisler doğumdan sonra kaybolur. Cildinizdeki yağ üretimi çoğalarak akne problemlerinide beraberinde getirebilir. Cildinizi hassas bir sabunla yıkayarak yağsız nemlendirici kremler kullanmalısınız. Gebelik süresince bacak damarlarına baskı artarak varis görülebilir. Varisleri en aza indirmek için günlük egzersiz yapabilirsiniz, oturduğunuz zaman ayaklarınızın ve bacaklarınızın altına yastık koyarak mümkün olduğu kadar yüksek tutun. Sol tarafınıza doğru yatın ve hamile çorapları giymeye özen gösterin.

21. Hafta Gebelik Bebek


Büyümeye devam eden bebeğinizin bu haftadaki baş – popo uzunluğu 18 cm., ağırlığı ise 370-390 gr.’dır. İlk aylara göre bebeğinizin büyüme ve uzama dönemi yavaşlamaya başlar, bundan sonra kilo artışları başlayacaktır. İç organlarındaki gelişme hızla devam etmektedir. Kalıcı dişler oluşmaya başlamıştır. Kaşları, kirpikleri ve göz kapakları oluşmaya başladı. Eğer bebeğiniz kız ise vajinası yavaş yavaş oluşuyor. Vücut ısısını korumak için cilt altına yağ depolanması devam etmektedir. Kan hücrelerinin tamamını yapacak olan kemik iliği 21. haftada oluşmaya başlar. Barsaklar gelişmeye devam etmekte ve yuttuğu sıvıdan az miktarda şeker emilimi olmaktadır. Fakat bebeğin beslenmesi tamamen plasenta tarafından karşılanmaktadır. Dışarıdan gelen sesi ve güçlü ışığı hissedebilmektedir. Genelde anne uyuduğu zaman daha çok hareket eder. Anne hareket halinde iken uyumayı tercih eder.

21. Hafta Gebelikte Kaşıntı


Hamilelik sırasında
cildiniz normale göre daha aktiftir. Hızla büyüyen memeler ve gerilen karın bölgesinde kaşıntı olması son derece normal bir durumdur. Hormonel değişimlerde ciltte hassasiyet artar, karın ve memeler büyüdükçe ciltte çatlaklar oluşur, bunun ilk belirtileri ise kaşıntıdır. Ayrıca kan akımının artması ve ter bezlerinin hızlı çalışması sonucu cilt kıvrımlarında, kasıklarda, meme altlarında terlemeye bağlı döküntü ve kaşıntılar da olabilir. Bu bölgelerde cilt mantarı gelişebilir ve kaşıntıya neden olabilir. Yükselen östrojen miktarına bağlı olarak avuç içi ve ayak tabanlarında kızarıklıkla birlikte kaşıntı olabilir. Bu durum doğumdan hemen sonra gerileyerek kaybolur.

21. Hafta Gebelikte Cilt Hastalıkları

Gebelik kaşıntıları, hamileliğe bağlı cilt hastalıkları ve daha da önemlisi safra yolları ile ilgili problemlerin belirtisi olabilir. Genelde görülebilen basit kaşıntılar için alınacak önlemler ise çok sıcak su ile banyo yapmak yerine ılık su ile banyo yapmak gerekir. Vücudu iyice durulamak, kurulamak ve banyo sonrası cildinizi kokusuz ve yağsız nemlendiriciler kullanmak fayda sağlayacaktır.
________________
Beklentisi olmadan yine de beklemekti bir çayın içine sığdırdıklarım;
Kimi zaman hayaller diye içtiğim,
Kimi zaman gerçekler diye yutkunamadığım...
imza
Alıntı ile Cevapla

Okunmamış 02 Kasım 2014, 18:39   #22
Durumu:
Çevrimdışı
PrensesCe
Ceren'in Annesi
PrensesCe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Cok Asik
Üyelik tarihi: 29 Ekim 2014
Şehir: İstanbul
Yaş: 32
Mesajlar: 13.848
Konular: 7672
Beğenilen: 1848
Beğendiği: 2828
www.forumsevgisi.com
Standart

Gebelikte 22. Hafta (Hamilelik)

22. Hafta Gebelik Anne

Gebeliğiniz boyunca karnınızın büyüdüğü gibi ayaklarınızda büyüyebilir. Gevşek bağ dokuları ayaklarınızı yarım numara genişletebilir. Doğuma kadar ayaklarınızda ödemde oluşacağından bu dönemlerde yüksek topuklu ayakkabılardan vazgeçmelisiniz. Kendinizi daha rahat hissedecek ortopedik ayakkabılar kullanmalısınız. Rahim göbeğinizin iki parmak üzerine kadar büyümüştür. 50-60 saniyelik kısa süreli rahim kasılmaları

hissedebilirsiniz. Dudak üstü ve çene bölgelerinizde, yanaklarınızda tüylenmeler olabilir. Kollarınızda, bacaklarınızda, sırtınızda, göğsünüzde, göbek kısmında tüyler gün geçtikçe çoğalabilir. Kramplar daha sık rahatsız etmeye başlar. Kalsiyum ve potasyumdan zengin besinlerin fayda sağladığı söylenmektedir. Diş etlerinizde şişlik ve hassasiyet olabilir. Uterusun mideyi yukarı itmesiyle midenizde yanma ve asitlenme hissedebilirsiniz. Bebeğinizin tüm organlarının ve sistemlerinin tamamlanmış olmasından dolayı ikinci düzey ultrasonografi olarak bilinen detaylı ultrasonun yapılması önerilir.

22. Hafta Gebelik Bebek


Bebeğiniz gün geçtikçe minik insan görünümündedir
. Baş – popo uzunluğu 19 cm., ortalama 430-450 gr. ağırlığındadır. Bebeğinizin hareketleri artık daha anlamlı hale gelmiştir. Anne ve bebek arasındaki bağ gittikçe artar. Bebeğinizi sevebilir, okşayabilir ve hatta konuşabilirsiniz. Dokunmayı hissedebilecek kadar beyin ve sinir uçlarındaki gelişme gerçekleşmiştir. Kırmızı kan hücreleri (eritrosit) hızla artarak yapımına başlar. Safra kesesi ve karaciğeri çalışır durumdadır. Bilirubin salgısı artar. Pankreas gelişmektedir. Göz kapakları ve burun delikleri şekillenmiştir. Kaş ve kirpikleri tamamen oluşmuştur. Kasları güçlenmeye devam eder. Dilde tat duyuları oluşmaya başlar. Erkek bebeklerde testisler karın boşluğundan aşağı doğru inmeye başlar. Kız bebeklerde rahim ve yumurtalıklar yerini almış, vajina oluşmuştur.

22. Hafta Gebelikte Multivitamin Kullanımı


Sağlıklı ve düzenli beslenen anne adaylarının
ekstradan multivitamin kullanmalarına gerek yoktur. Ancak, folik asit mutlaka kullanılmalıdır. Yüksek dozda alınan bazı vitaminlerin, vücutta birikmesi sonucu zararlı hale gelmesinden vitaminlerin bilinçsiz kullanılmaması öneriliyor. Multivitaminlerin içindeki vitaminlerin oranlarına bakılması büyük önem taşıyor. Multivitaminlerde bazen A vitamini dozu çok yüksek olabiliyor ve ihtiyaç duyulan multivitamini doktorunuza danışarak kullanmanız gerekiyor. Gereğinden fazla kullanımı vücutta birikip ilaç etkisi yaparak bebeğe zararlı etkileri olabilmektedir. Eğer hamile bir kadın sağlıklı ve düzenli beslenemiyorsa doktoruna danışarak destekleyici olarak hamilelik için uygun içeriğe sahip multivitamin hapı kullanabilir. Ancak doğal gıdaların asla yerini tutmaz. Multivitamin haplarının içeriği; Demir 100 mg, Folik asit 800-900 mcg, C vitamini 70 mg, Riboflavi 2 mg, D vitamini 400 IU (Uluslar arası birim), B6 vitamini 3 mg, Çinko 15 mg, A vitamini 4000 IU (Uluslar arası birim)’den fazla olmamalıdır. Az miktarda Selenyum, Bakır, Magnezyum ve Biotin içermelidir.
________________
Beklentisi olmadan yine de beklemekti bir çayın içine sığdırdıklarım;
Kimi zaman hayaller diye içtiğim,
Kimi zaman gerçekler diye yutkunamadığım...
imza
Alıntı ile Cevapla

Okunmamış 02 Kasım 2014, 18:47   #23
Durumu:
Çevrimdışı
PrensesCe
Ceren'in Annesi
PrensesCe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Cok Asik
Üyelik tarihi: 29 Ekim 2014
Şehir: İstanbul
Yaş: 32
Mesajlar: 13.848
Konular: 7672
Beğenilen: 1848
Beğendiği: 2828
www.forumsevgisi.com
Standart

Gebelikte 24. Hafta (Hamilelik)

24. Hafta Gebelik Anne


Gebelik dönemi boyunca anne adayının toplamda 12 kilo alması normaldir. Ancak anneden anneye bu durum farklılık gösterebilir. Kilo takibinizi doktorunuz kontrollü bir şekilde yapacaktır. İkinci trimesterden sonra annenin kilo alım hızı ayda iki kilo olmalıdır. Hamileliğin 24.-28. haftaları arasında halk arasında bilinen şekerli su testi ,ağızdan alınan 50 gr. ile 1 saatlik glukoz (şeker) tarama testi yapılmalıdır. Glukoz taraması 140 mg / dl’den fazla saptanan gebelere 100 gr. glukoz ile 4 saatlik yükleme testi yapılır. Yüksek çıkan sonuca göre gebeliğe bağlı şeker hastalığı ( gestasyonel diyabet) tanısı konur ve sonuçlar değerlendirilerek tedaviye başlanır. Diş etleriniz de çekilme ve kanamalar görülebilir. Göbek deliğiniz dışarıya doğru çıkar. Vajinal akıntılarınız artmıştır. Bel ağrılarınız olabilir. Erken doğum belirtilerine dikkat etmelisiniz. Dehidratasyon denilen su kaybına bağlı olarak erken doğum riskleri olabilir. Bu haftalardaki erken doğumlarda bebeğin yaşama şansı çok çok iyi bir bakımla ancak % 85’dir. Bunların yarısının ileride ağır ve kalıcı rahatsızlıklar ve hatta özürlü kalma riski ile karşı karşıya olabilirler. Bu yüzden bol bol su içmeye devam edin.

24. Hafta Gebelik Bebek


Bebeğinizin
baş-popo uzunluğu 21 cm., ağırlığı ise 600-630 gr. kadardır. Gün geçtikçe hızla kilo almaya devam eder. Bağışıklık sisteminin temel ögeleri olan beyaz kan hücreleri (akyuvarlar) oluşmaya başlamıştır. Vücudumuzun dengesini sağlayan iç kulak tamamen gelişmiştir. Duyma yeteneği iyice artmıştır. Artık ses çeşitlerini rahatlıkla ayırt edebilir durumdadır. Hızlı göz hareketleri başlar. Tat duyusu gelişmiştir. Minik bebeğiniz anne karnında kendi pozisyonunu hissedebilir. Bebeğinizin hareketlerini artık daha fazla hissedersiniz.

24. Hafta Gebelik Sağlık


Sitomegalovirüs
(CMV), anne karnındaki bebeği en çok etkileyen virüstür. Etkili tedavisi ve aşısı yoktur. İnsanların yarısından fazlası bu enfeksiyonu geçirir. Gebelik sırasında anneden bebeğe geçebilir. Bir çok bebeğin bu virüsle doğduğu tahmin edilmektedir. Yenidoğan döneminde ölüm, görme ve işitme problemleri, zeka geriliği, karaciğer ve dalakta büyüme, anemi ve nörolojik bozukluklar gibi sayısız doğum kusuruna yol açabilir. Bazı kadınlar hamilelik sırasında virüsü rahimde ya da rahim boynunda taşırlar, ama pek azı enfeksiyonu bebeğine geçirir. Ancak hijyen kurallarına özen göstererek bu virüse yakalanma riskini en aza indirmiş olursunuz.

24. Hafta Gebelik Spor

Günlük yürüyüşler yapmaya özen gösterin. Alçak topuklu ortopedik ayakkabıları giymeyi tercih edin. Düzenli egzersiz ve yürüyüş yapan anne adaylarının daha kolay doğum yaptığı iddia ediliyor.
________________
Beklentisi olmadan yine de beklemekti bir çayın içine sığdırdıklarım;
Kimi zaman hayaller diye içtiğim,
Kimi zaman gerçekler diye yutkunamadığım...
imza
Alıntı ile Cevapla

Okunmamış 02 Kasım 2014, 18:51   #24
Durumu:
Çevrimdışı
PrensesCe
Ceren'in Annesi
PrensesCe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Cok Asik
Üyelik tarihi: 29 Ekim 2014
Şehir: İstanbul
Yaş: 32
Mesajlar: 13.848
Konular: 7672
Beğenilen: 1848
Beğendiği: 2828
www.forumsevgisi.com
Standart Gebelikte 25. Hafta (Hamilelik)

Gebelikte 25. Hafta (Hamilelik)

25. Hafta Gebelik Anne


Bebeğiniz
büyüdükçe yorgunluk hisleriniz artabilir. Bacaklarınızda ve belinizde ağrılar olabilir. Bazı anne adaylarında ise el ve parmaklarında ağrı ve kasılmalar hissedilebilir. Hormonlarınızın değişmesiyle vajinal akıntılarınız artar. Pamuklu iç çamaşırları tercih ederek hijyene özen gösterilmesi gerekir. Şayet akıntılarınız renkli, kokulu ve kaşıntı var ise mutlaka doktorunuza danışmalısınız. 24.- 28. haftalarda glukoz (şeker) yükleme testi yapılmalıdır. Aç ve tok karnına yapılan bu testin sonucu 140 mg / dl. altında olmalıdır. Daha önce şeker hastalığı olmayan hamilelerde bile sadece hamilelikte ortaya çıkan, anne ve bebeği olumsuz yönde etkileyen şeker hastalığı tespiti saptanabilir. Daha önceki dönemlerde kan sayımı testlerini düzenli olarak yaptırmadıysanız bu dönemde yaptırmalısınız. Çünkü doğumda gelişecek olası bir kanama problemlerine karşı vücut demir depoları gerekli olursa yedeklenmelidir.

25. Hafta Gebelik Bebek


Bebeğinizin bu haftada baş-popo uzunluğu 22 cm., kilosu ise 730-750 gr. civarında büyümektedir. Boy uzunluğu ve kilosu giderek artmaktadır. Artık yeni doğan bir bebeğe dönüştü. Omurilikteki sinir sistemi oluşumu tamamlanmaktadır. Akciğerlerdeki kan damarları gelişir. Amnion sıvısını akciğerlerinin içine alıp vererek nefes alır ve hatta hıçkırabilir. Kulakları artık tamamıyla çalışmaktadır. Dışarıdan gelen yüksek seslere tepki verebilir. Bu haftada süt dişleri gelişir. Tat alma hissi iyice artar. Her geçen gün cildi daha da düzgünleşir. Saçları çıkmaya başlamıştır. Cilt altındaki yağ dokuları olgunlaşır.

25. Hafta Gebelik Spor


Doktorunuz aksi bir şey demediği sürece
belirli kurallara uyarak egzersiz ve yürüyüş yapmaya devam edebilirsiniz. Baş dönmesi, nefes almada zorluk, aşırı yorgunluk hissi, herhangi bir yerinizde ağrı var ise egzersiz yapmayı bırakmalısınız. Egzersiz yapmaya ısınma hareketleri ile yavaş yavaş başlayıp bırakırken de hareketlerin hızını azaltarak sonlandırmalısınız. Günde en az 2 litre su içtiğinizden emin olmalısınız.

25. Hafta Gebelikte Tetanoz Aşısı


Gebelik döneminde
20. haftadan sonra tetanoz aşısı yapılması önerilmektedir. Bu konu hakkında doktorunuza danışarak bilgi alabilirsiniz. Tetanoz aşısı kesinlikle yapılmalıdır diye bir şey yoktur fakat yapıldığı taktirde anneyi ve bebeği hastalıktan korur. Tetanoz (Kazıklı Humma), Clostridium Tetani adı verilen bakterinin salgıladığı toksine bağlı olarak gelişen bir enfeksiyon hastalığıdır. Hastane ortamı dışında yapılan steril olmayan ortamlarda bebeğin doğum sırasında gerçekleşen kordonunun steril olmayan keskin aletlerle (bıçak, makas, v.b.) kesilmesi sonucu bebekte tetanoz oluşabilir. Özellikle evde yapılan doğumlarda bu duruma rastlanmaktadır. Bebekte gelişebilecek tetanoz ölümle sonuçlanabilmektedir. Tetanoz aşısı yaptırarak bu risklere karşı önlem almış olursunuz. Tetanoz aşısının anne adayına ve bebeğe hiç bir zararı yoktur. Aksine anne adayında oluşan antikorlar bebeğe geçerek yenidoğan döneminde oluşabilecek tetanoz hastalığına karşı koruma sağlar. Doktorunuzun önerdiği zaman sağlık ocaklarından sosyal güvenceniz olmadan da ücretsiz olarak yaptırabilirsiniz.
________________
Beklentisi olmadan yine de beklemekti bir çayın içine sığdırdıklarım;
Kimi zaman hayaller diye içtiğim,
Kimi zaman gerçekler diye yutkunamadığım...
imza
Alıntı ile Cevapla

Okunmamış 02 Kasım 2014, 18:57   #25
Durumu:
Çevrimdışı
PrensesCe
Ceren'in Annesi
PrensesCe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Cok Asik
Üyelik tarihi: 29 Ekim 2014
Şehir: İstanbul
Yaş: 32
Mesajlar: 13.848
Konular: 7672
Beğenilen: 1848
Beğendiği: 2828
www.forumsevgisi.com
Standart

Gebelikte 26. Hafta (Hamilelik)

26. Hafta Gebelik Anne

Gebelik döneminde eklemlerin ve bağların çözülmesine yol açan hormonlarınızın değişmesiyle ve rahminizin büyümesi ile bel ağrılarınız her geçen gün artar, önlem almak içinse dik durmaya dikkat etmeli, ani ve sert eğilme ve dönme gibi hareketlerden kaçınmalı, sık sık nefes alıp vermeli, yatarken ve otururken destek sağlamak amaçlı bir yastık koymalısınız. Hamilelik süresince olabilecek

gebelik zehirlenmelerine
(pre-eklampsi) dikkat edilmelidir. Sabah saatlerinde el, ayak ve yüzde gereğinden fazla şişme, hızlı kilo artışı, sık ve çok baş ağrıları, görme bozukluğu, yüksek tansiyon gibi belirtilerin olması halinde mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz. Gebelik zehirlenmesi ile karşı karşıya olabilirsiniz. Gebelik döneminde tansiyonunuzu takip etmelisiniz. 140 / 90’ın altında olması gerekmektedir. Kabızlık problemleri için lifli gıdalar tüketmelisiniz. Erken doğum belirtilerine karşı duyarlı olmalısınız.

26. Hafta Gebelik Bebek


Bebeğinizin baş-popo uzunluğu 23 cm., ağırlığı ise 850-900 gr. civarındadır. Bebeğiniz artık oldukça aktiftir. Bu haftadaki bebekler dokunmaya ve temasa beyin dalgaları ile cevap vermeye başlar. Beyin fonksiyonları tamamlanmıştır. Saçlar, kirpikler, kaşlar ve tırnaklar uzamaya devam eder. Bugüne kadar kapalı olan gözlerini artık kırpıştırmaya başlamıştır ve dışarının karanlık veya aydınlık olduğunu farkeder, güçlü bir ışık varsa bebek buna tepki verebilir. Kulaklarındaki sinir sistemleri daha da gelişmiş ve hassastır. İşitme duyusu tamamen gelişmiştir. Artık annesinin ve babasının sesini duyabilir. Akciğerlerin gelişimi devam etmektedir. Ancak açık kalmaları için gerekli olan madde surfaktan yapımı henüz yetersiz olduğu için akciğerler tamamen fonksiyonunu tamamlamamıştır. Cildi hala çok incedir.

26. Hafta Gebelik Beslenme


Gebelik döneminde
alınan kalsiyum ve protein hem sizin için hem de bebeğiniz için çok önemlidir. Bu dönemlerde hem fazla kiloları önlemek için hem de kalsiyum oranının daha yüksek olmasından dolayı light süt, yoğurt ve peynirleri tercih edebilirsiniz. Yağı alınmış süt ürünlerinin bebeğinize hiç bir zararı yoktur. Her gün ya da haftada en az 5 gün yumurta yemek gerekir. Anne adayı için bol protein, demir ve vitamin olacaktır.

26. Hafta Gebelikte Korku ve Kaygılar


Doğumunuz artık yaklaşmaktadır. Doğum yaklaştıkça kaygılarınız ve korkularınız artabilir. Bunun için düzenlenen doğum ile ilgili kurslara veya seminerlere mümkünse eşinizle birlikte katılmanız önerilir. Hamilelik ve doğum konusunda detaylı ve doğru bilgi sahibi olmak bu tür kaygı ve korkularınızı yenmenizde yardımcı olacaktır. Bu konuda kadın doğum uzmanlarından alınan bilgiler daha doğru ve güvenli olacağından bunlara dikkat etmek gerekir. Eşinizin desteği çok önemlidir. Her şeye rağmen kaygı ve korkularınızı aşamıyorsanız profesyonel anlamda psikolojik destek almanız fayda sağlayacaktır.
________________
Beklentisi olmadan yine de beklemekti bir çayın içine sığdırdıklarım;
Kimi zaman hayaller diye içtiğim,
Kimi zaman gerçekler diye yutkunamadığım...
imza
Alıntı ile Cevapla

Okunmamış 02 Kasım 2014, 19:29   #26
Durumu:
Çevrimdışı
PrensesCe
Ceren'in Annesi
PrensesCe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Cok Asik
Üyelik tarihi: 29 Ekim 2014
Şehir: İstanbul
Yaş: 32
Mesajlar: 13.848
Konular: 7672
Beğenilen: 1848
Beğendiği: 2828
www.forumsevgisi.com
Standart Gebelikte 27. Hafta (Hamilelik)

Gebelikte 27. Hafta (Hamilelik)

27. Hafta Gebelik Anne


Son 3 aylık dönemi
yani 3. trimester dönemine girmiş bulunuyorsunuz. Artık heyecan artmakta ve doğum yaklaşmaktadır. Vücudunuzun ön tarafına doğru büyüyen karın bölgenizin ve kilo artışlarınızın artmasıyla dengeniz, yürüyüşünüz ve duruşunuz yavaş yavaş değişmeye başlar. Bebeğinizin büyümesinden dolayı mesaneye baskının artması nedeniyle gülme, öksürme ve egzersiz sonucu idrar kaçırmaları yaşayabilirsiniz. Bacaklarınız daha fazla ağırlık taşıdığından ve rahminiz damarlarınıza basınç uyguladığından kan dolaşımınız etkilenir. Maalesef gebeliğiniz ilerledikçe kramplarınız artar. Nefes almada zorluk ve nefes darlığı gibi problemlerle karşılaşırsınız. Hamilelik hormonları sizin nefes alma sayınızı artırdığından bebeğinize yeterince oksijen sağlanır. Hızla büyüyen rahminizde Braxton-Hicks denilen düzensiz kasılmalar olabilir. Bu haftalarda hormonlarınızın değişmesiyle kolesterolünüz yükselebilir. Endişe etmenize gerek yok beklenen bir durumdur. Uyku problemleri yaşayabilirsiniz.

27. Hafta Gebelik Bebek


Büyüyen ve gelişen bebeğinizin baş-popo uzunluğu 24 cm., baş-ayak uzunluğu ise 37 cm. dir. Ağırlığı ise 950-1000 gr. civarındadır. Bebeğinizin yüz siması artık oluşmuştur. Bebeğinizin hareketleri dışarıdan farkedilebilir. Karaciğer, akciğer, bağışıklık sistemi olgunlaşmaya devam eder. Uyku periyodları vardır, belirli aralıklarla uyur ve uyanır, gözlerini açıp kapatır. Beyin hücrelerinin de oluşmasıyla beyin daha aktiftir. Parmaklarını emebilir. Birkaç dakika hıçkırabilir ve bundan dolayı gıdıklanmaları hissedebilirsiniz. Bebeğiniz anne ve babasının sesini ayırt edebilecek düzeyde işitme duyusu gelişmiştir. Fakat minik kulakları verniks ile kaplı olduğundan sesleri boğuk olarak duyar. Şayet bebeğinizin sırtı öne dönük ise karnınıza kulağını dayayan biri kalp atışlarını rahatlıkla duyabilir. Bu haftalardaki doğacak bebeklerin yaşama şansı oldukça yüksektir.

27. Hafta Gebelik Beslenme


Son 3 aylık dönemde
anne ve bebeğin kilo artışı daha fazladır. Gebeliğin son dönemlerinde bebeğinizin sağlığı için anne adayının kilo artışı normaldir. Bu sebeple anne adayı yağ oranı düşük sağlıklı gıdalar tüketmeye özen göstermelidir. Yediğiniz herşeyi bebeğinizle paylaştığınız için bilinçli beslenmeniz gerekmektedir. Gebeliğin son dönemlerinde kendinizi daha çok yorgun hissedeceğiniz den daha fazla enerjiye ihtiyacınız olacak. Ekmek ve tahıllar karbonhidrat açısından zengin besinler olduğu için vücudunuzun enerji ihtiyacını karşılayacaktır.

27. Hafta Gebelikte Kalsiyum İhtiyacı


Gebeliğin
özellikle son üç ayında, bebeğinizin kemiklerinin büyüyüp sertleştiği dönem olduğundan, kalsiyum ihtiyacının en yüksek olduğu aylardır. Bebeğiniz kendisi için gerekli olan kalsiyum ihtiyacını anneden karşılar, bu sebeple anne adayının günde 1200 mg. kalsiyum alması gerekir. Gerekli miktarda kalsiyum almadığınız takdirde gelecek dönemlerinizde kemik erimesi gibi problemlerle karşılaşabilirsiniz. Kalsiyum ihtiyacını en çok süt ürünlerinden alabilirsiniz, fakat fazla kilo almamak için yağsız süt ürünlerini tercih edebilirsiniz, yağsız light süt ürünleri kalsiyum yönünden daha zengindirler.
________________
Beklentisi olmadan yine de beklemekti bir çayın içine sığdırdıklarım;
Kimi zaman hayaller diye içtiğim,
Kimi zaman gerçekler diye yutkunamadığım...
imza
Alıntı ile Cevapla

Okunmamış 02 Kasım 2014, 19:31   #27
Durumu:
Çevrimdışı
PrensesCe
Ceren'in Annesi
PrensesCe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Cok Asik
Üyelik tarihi: 29 Ekim 2014
Şehir: İstanbul
Yaş: 32
Mesajlar: 13.848
Konular: 7672
Beğenilen: 1848
Beğendiği: 2828
www.forumsevgisi.com
Standart Gebelikte 28. Hafta (Hamilelik)

Gebelikte 28. Hafta (Hamilelik)

28. Hafta Gebelik Anne

Gebeliğin sonlarına doğru yaklaşırken karın kısmı da iyice büyümektedir. Bu nedenle, nefes almada zorluk, uykusuzluk, sindirim sıkıntıları gibi şikayetleriniz devam eder. Bacak krampları, varisler, basur, kaşıntılı cilt çatlakları, bel ağrıları, bacaklarda ödem, mide yanması, hazımsızlık gibi şikayetler 3. trimester de daha sık görülür.

Mümkün olduğunca yatmadan 1-2 saat öncesine kadar bir şey yiyip içmeyin
, bu sırada da yediğinizi sindirin. Böylece mideniz kısmen boşalacak ve mide yanma (reflü özafajit) şikayetleriniz azalacaktır. Rahmin büyümesi sonucu mideye baskı yaparak yemeklerden sonra hissettiğiniz bu durum için mide salgısının üzerinde bir tabaka oluşturarak sizi rahatsız eder. Bu durumda doktorunuzun önerebileceği ilaçları kullanabilirsiniz.

28. Hafta Gebelikte Kan Uyuşmazlığı (immunoglobülin)

Kan uyuşmazlığı problemleriniz varsa, yani anne adayının kan grubu Rh negatifse vücudunuzda bebeğinizin kanını etkileyecek antikorların oluşmasını önlemek için Rh immunoglobülin aşısı olmanız gerekmektedir. Şayet bebeğinizin kan grubu Rh pozitifse, doğumdan sonra tekrar Rh immunoglobülin aşısı olmalısınız.

28. Hafta Gebelik Erken Doğum Riski
  • Şayet adet dönemindeki gibi kasılmalar sık sık oluyorsa (saatte 4-5 kez tekrarlıyorsa),
  • Vajinadan azda olsa su geliyorsa,
  • Kanlı akıntılarınız oluyorsa erken doğum riskiniz olabilir.
Hemen doktorunuzla görüşmelisiniz. Böyle durumlarda NST (nonstres test) denilen 2 probla rahim kasılmalarını ve bebeğin kalp atışlarını bir grafikte yazdırılarak görülebilir, gerekirse vajinal muayene yapılarak sonuca varılır.

28. Hafta Gebelik Bebek

Bebeğinizin baş- ayak boyu 40 cm., baş-popo uzunluğu 25 cm.’dir. Ağırlığı ise 1000-1100 gr. kadardır. Bebeğiniz kendini dış dünyaya hazırlamak için kilo almaya başlar.
  • Kas dokusu artar. Milyarlarca sinir hücreleri oluşur. Beyinde rüya görülen uyku dalgaları tespit edilebilir.
  • Beyindeki girinti ve kıvrımları gelişir.
  • Birbirine yapışık olan göz kapakları açılmaya başlar.
  • Gözlerini kırpabilir.
Akciğerleri fonksiyon açısından dışarıda yaşamaya hazır hale gelmektedir. Amniotik sıvı içinde durduğundan derisi hala kırışıktır. Cilt altı yağ birikimi devam eder ve saçları uzar. Bebeğiniz sizin sesinizi rahatlıkla ayırt edebilir. Onunla konuşun, sevdiğinizi söyleyin. Bu haftada dünyaya gelen bebeklerin yaşama şansı %90’dır.

28. Hafta Gebelik Beslenme

Sağlıklı ve bilinçli beslenmek hem anne adayı hem de bebeğinizin sağlıklı dünyaya gelmesinde önemlidir. Yapılan araştırmalarda hamilelik döneminde yetersiz kilo alımı durumunda erken doğum riski ve düşük kilolu bebek doğurma oranının arttığı, fazla kilo alımı durumunda ise bebeğin büyük olmasına bağlı olarak sezaryen ile doğum oranının arttığı gözlenmiştir.

28. Hafta Gebelik Balık Yağı Kullanımı


Gebelik döneminde balık yağı almak
rutin olarak önerilmemektedir. Bebeklerin zekasını arttırdığı düşünülerek kullanılan balık yağlarının aksine bebeğin doğum kilosunu artırdığı ve gebelik sürecinin uzamasına neden olduğu görülmüştür. Bütün vitaminleri doğal yollardan almak daha sağlıklıdır. Bu yüzden haftada 2 gün omega 3 yönünden zengin taze balık tüketmek tavsiye edilir.
________________
Beklentisi olmadan yine de beklemekti bir çayın içine sığdırdıklarım;
Kimi zaman hayaller diye içtiğim,
Kimi zaman gerçekler diye yutkunamadığım...
imza
Alıntı ile Cevapla

Okunmamış 02 Kasım 2014, 19:34   #28
Durumu:
Çevrimdışı
PrensesCe
Ceren'in Annesi
PrensesCe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Cok Asik
Üyelik tarihi: 29 Ekim 2014
Şehir: İstanbul
Yaş: 32
Mesajlar: 13.848
Konular: 7672
Beğenilen: 1848
Beğendiği: 2828
www.forumsevgisi.com
Standart Gebelikte 29. Hafta (Hamilelik)

Gebelikte 29. Hafta (Hamilelik)

29 Haftalık Gebelikte Anne

Rahim büyüdükçe, bebeğinizin kilosu arttıkça çevreye baskı yapmaya devam eder ve bu yüzden sırt ve bel ağrılarınız artar. Kilo artışlarınız 8-10 kilo arasındadır. Mide yanması ve kabızlık şikayetleriniz devam eder. Çok yemek yediğinizde hazımsızlık, gaz ve mide ekşimesi hissedebilirsiniz. Rahminizde oluşan basınçtan dolayı hemoroid (basur) problemleriniz olabilir. Gebelikten sonra bu durum genelde geçer. Baş dönmesi, ayağa aniden kalktığınız zaman sersemlemiş gibi hissedebilirsiniz.

Yatış pozisyonlarınız
yan tarafa doğru, kalkış pozisyonlarınız ise önce oturarak ve sonrasında ayağa kalkarak olmalıdır. Yorgunluk hissiniz giderek artar. Kalsiyum ve Magnezyum dengesizliğinden dolayı kramp ve kasılmalar sık sık devam edebilir. El ve ayaklarınızdaki şişlikler artar. Memelerinizden ilk süt olan kolostrum gelebilir.
Tansiyonunuzun artması anne ve bebek açısından risk taşıdığı için dikkat etmelisiniz. Ölçülen tansiyon değerlerinin 14 / 9’u özellikle de küçük tansiyonun 9’u aşması durumlarında doktora başvurulmalıdır. Bebeğinizin temel ihtiyaçlarını karşılamanız için bu dönemde C vitamini, folik asit ve demir almanız gereklidir. Bebeğiniz kemik yapısının gelişmesi için günlük 250 mg. kalsiyuma ihtiyaç duyar.

29 Haftalık Gebelikte Bebek ne Kadar Büyük ?

Bebeğinizin baştan ayağa kadar uzunluğu 42 cm., baş-popo uzunluğu ise 26 cm.’dir. Kilosu ise 1150-1300 gr. kadardır. Bu değerler bebeğinizin büyüklüğüne göre % 10 farklılık gösterebilir.

29 Haftalık Gebelikte Bebek


Rahminiz yeterince büyüdü, fakat bebeğiniz bundan sonraki dönemlerde de hızlı büyüyeceği için artık daha zor ve yavaş hareket edecektir. Alanı giderek daralacaktır. Ancak kas ve kemik yapılarının gelişmesinden dolayı hareketleri daha güçlüdür. Bebeğinizin hareketlerinde normale göre daha fazla hareket veya hareketlerinde azalma hissederseniz, bu hiç oynamama durumunda 1 bardak süt içme sonrası 1 saat içinde hiç hareket hissedilmezse mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz. Bebeğinizin durumunu anlamak için bazı testler yaptırmak gerekir.
Bebeğiniz tüm gün uyuyabilir, geceleri tamamen uyanık olabilir, bu durum da sizin gece uykularınızı bölecektir. Anne sürekli hareket halinde iken bebek beşik sallantısı gibi algılar ve uyur. Anne hareketsizken bebek uyanır.
Kasları ve ciğerleri gelişmeye devam eder. Beyin hücreleri gelişir, kafası büyür. Yağ dokusunu depolamaya devam eder. Gözlerini sağa ve sola oynatabilir. Artık ses, ışık, koku ve tat gibi algıları daha fazladır. Algıladığı ışığa göre kafasını çevirerek tepki verebilir. Kemik iliği kan hücreleri yapımını tamamen gerçekleştirebilir.

29 Haftalık Gebelikte Beslenme

Gebelik döneminde anne ve bebek sağlığı için beslenmenin çok önemli olduğunu hepimiz biliyoruz. Yediklerimiz kadar yemediklerimizde önemli. Beslenmeniz için her şeyi yemek gerekmiyor. Özellikle bazı gıdaların faydasından çok zararı olabiliyor. Gebelik Döneminde Yenilmemesi Gereken Gıdalar

  • Pastörize edilmemiş süt ve süt ürünleri,
  • Yüksek civa içeren derin su balıkları,
  • Deniz kabukları,
  • Çiğ ya da az pişmiş Et, Tavuk ve Balık,
  • Çiğ veya az pişmiş yumurta,
  • Sakatatlar,
  • Çiğ salam, sosis, sucuk, pastırma,
  • Gereğinden fazla çay, kahve ve bitki çayları
Bol bol su içmeyi ihmal etmeyin.
________________
Beklentisi olmadan yine de beklemekti bir çayın içine sığdırdıklarım;
Kimi zaman hayaller diye içtiğim,
Kimi zaman gerçekler diye yutkunamadığım...
imza
Alıntı ile Cevapla

Okunmamış 02 Kasım 2014, 19:35   #29
Durumu:
Çevrimdışı
PrensesCe
Ceren'in Annesi
PrensesCe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Cok Asik
Üyelik tarihi: 29 Ekim 2014
Şehir: İstanbul
Yaş: 32
Mesajlar: 13.848
Konular: 7672
Beğenilen: 1848
Beğendiği: 2828
www.forumsevgisi.com
Standart Gebelikte 30. Hafta (Hamilelik)

Gebelikte 30. Hafta (Hamilelik)

30. Hafta Gebelik Anne


Hormonal değişiklikler ruh halinizin değişmesine neden olur. Gittikçe daha da duygusallaşırsınız. Gebelik döneminde depresyon yaşayabilirsiniz. Havalar sıcaksa ödeminiz daha çok artacaktır. Bacaklarda şişmeler artabilir. Kabızlık şikayetleriniz artar. Bu dönemlerde idrar yolu enfeksiyonlarına dikkat etmek gerekir. İdrar yolu enfeksiyonu erken doğumu tetikleyebilir. Sık idrara çıkma, idrar yaparken yanma, yüksek ateş, kasıklarınızda ağrı gibi şikayetler idrar yolu enfeksiyonu belirtileridir. Böyle bir durumda doktorunuza danışmalısınız. Gerekirse hastane ortamında tedavi edilmelidir. Mesane veya böbrekleriniz de iltihap olabilir.
Bebeğinizin hareketlerine artık daha duyarlı olmalısınız. Bebeğiniz gün içerisinde annenin uyanık olduğu 12 saatlik süre boyunca 10 kez hareket ediyorsa bu olumlu olarak yorumlanır. Bebek hareket etmiyor veya az hareket ediyorsa doktorunuza danışmanız gerekir.
Uyku problemleri yaşıyorsanız kendinizi yorgun hissedersiniz. Hormonal değişikliklerden kaynaklı kaslarınız, bağlarınız, eklemleriniz daha gevşek olur. Kaslarınızın gevşemesi ayaklarınızın yayılmasına sebep olur bu nedenle biraz büyük ayakkabılar almakta fayda var. Mide yanması (reflü) şikayetleriniz artarak devam ediyorsa yatarken vücudunuzun üst kısmını alt kısmından daha yüksekte tutmalısınız. Hamur işleri ve asitli içecekler reflüyü tetikleyeceğinden tercih etmeyin. Yatarkende sol tarafınıza ve yan olarak yatmayı deneyin. Çünkü kanı kalbe geri taşıyan ana toplar damar karnınızın sağ tarafındadır, sol tarafınıza yatmanız bu damarların basıncını düşürerek kanın organlardan kalbe dönüşünün en iyi şekilde olmasını sağlar.

30. Hafta Gebelik Bebek


Bebeğinizin boyu baştan ayağa 42,5 cm. ağırlığı ise 1350-1500 gr. civarındadır. Bebeğinizin içinde bulunduğu amniyotik sıvı bebeğinizin büyüyüp rahimde daha çok yer kapladığından azalacaktır. Baş ve vücut oranı normaldir.
Yeni doğan bebek görünümünü almıştır. Vücut ısısını ayarlayabilir. Kaş, kirpik ve saçları normale yakındır. Kilo artışı devam eder ve yağ tabakası kalınlaşmaktadır. Solunum hareketleri ve diafragma kasılmaları yapmaya başlamıştır. Hıçkırıkları ritmik atışlar şeklinde hissedilebilir. Gözlerini açabilir. El ve ayaklarını daha çok oynatmaktadır.

30. Hafta Gebelikte Sigara, Alkol ve Kafein Tüketimi


Hamilelik döneminde
sigara içen anne adaylarında erken doğum riski ve su kesesinin erken açılma riskinin arttığı kanıtlanmıştır. Araştırmalara göre sigara içen annelerin yenidoğan bebeklerinin içmeyen annelere göre 170-200 gr. daha küçük kiloda olduğu gösterilmiştir. Gebelikte döneminde alkol kullanan anne adayları ise çeşitli beklenmeyen durumlarla karşılaşırlar. Alkol gebelik sırasında plasentayı kolaylıkla geçerek fetusa zarar verebilir. Bunların en ciddisi fetal alkol sendromu’dur. Fetal alkol sendromu, hamilelikte alkol kullanımının neden olduğu bazı doğumsal kusurlardır, zeka geriliği, yüz anomalileri, gelişme ve büyüme geriliği, sinir sistemi gelişme bozuklukları gibi sonuçlar doğurabilir.
Kafein, kahve, çay ve kolalı içeceklerle birlikte tüketilmektedir. Kafein tüketimi hamilelik döneminde olumsuz bir ilişki olduğu yönündeki veriler çelişkilidir. Sonuç olarak günde 1-2 fincan çay, kahve tüketiminin güvenli olduğunu söyleyebiliriz.
________________
Beklentisi olmadan yine de beklemekti bir çayın içine sığdırdıklarım;
Kimi zaman hayaller diye içtiğim,
Kimi zaman gerçekler diye yutkunamadığım...
imza
Alıntı ile Cevapla

Okunmamış 02 Kasım 2014, 19:38   #30
Durumu:
Çevrimdışı
PrensesCe
Ceren'in Annesi
PrensesCe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Cok Asik
Üyelik tarihi: 29 Ekim 2014
Şehir: İstanbul
Yaş: 32
Mesajlar: 13.848
Konular: 7672
Beğenilen: 1848
Beğendiği: 2828
www.forumsevgisi.com
Standart Gebelikte 31. Hafta (Hamilelik)

Gebelikte 31. Hafta (Hamilelik)

31. Hafta Gebelik Anne



Bu haftaya kadar 8-12 kg. civarında kilo almış olabilirsiniz. Rahim oldukça büyüdüğünden solunum, sindirim ve dolaşım sistemindeki yüklenme giderek artar. Sırt ağrılarınız artar. Anne olmaya hazırlık ve doğum yapma korkuları gibi düşünceler gelişir. Memelerden kolostrum denen ilk süt akabilir. Göğüs pedleri kullanarak kıyafetlerin ıslanmalarını engelleyebilirsiniz. Sütyen tercih ederken 1 beden büyük almaya özen gösterin, kendinizi daha rahat hissedersiniz. Rahminizin büyümesinden dolayı düzensiz ve ağrısız kısa süreli kasılmalar yaşayabilirsiniz. Bunlar yalancı doğum ağrılarıdır endişe etmeye gerek yoktur. Fakat sıkça tekrarlanan ve acı veren kasılmalar, kanlı veya pembemsi vajinal akıntılar, alt karın boşluğunda basınç ve ağrı hissediyorsanız erken doğum belirtileri olabilir, hemen doktorunuzla görüşmelisiniz.

31. Hafta Gebelik Bebek


Bebeğinizin boyu baştan ayağa 45 cm. kilosu ise 1500-1600 gr. civarındadır. Bebeğiniz oldukça hareketli, tekme ve takla atarak sizi uykularınızdan edebilir. Bebeğinizin bu hareketleri sağlıklı geliştiğinin bir göstergesidir. Bebeğiniz başını sağa ve sola hareket ettirebilir. Cilt alt yağ dokusu arttıkça bütün vücudu tombişleşiyor. İşitme duyusu iyice geliştiğinden sesleri ve müziği ayırt edebilir. Gözleriyle hareket eden bir şeyi takip edebilir. Göz kırparak gözün irisi ışığa ve karanlığa tepki verir. Akciğer ve sindirim sistemi hemen hemen olgunlaşmıştır, gelişmeye devam eder. Akciğerler bebeğinizin hayata tutunmasını sağlayacak temel organlardır. Bebeğinizin kendi kendine solunum yapabilmesi için akciğerlerin gelişimi çok önemlidir. İdrarını içinde bulunduğu amniotik sıvıya yapar.

31. Hafta Gebelik Beslenme


Bebeğinizin kemik gelişiminden dolayı bu dönemlerde daha fazla kalsiyuma ihtiyacı vardır. Bol bol süt ve süt ürünleri tüketmeye çalışın.

31. Hafta Gebelik Grip Virüsü


Gebelik döneminde
grip virüsünü kapmamak için özen gösterilmelidir. Grip virüsüne yakalanıp tedavi olmaktansa koruyucu önlemler almak daha sağlıklı olacaktır. Bunun için kapalı ve kalabalık ortamlardan mümkün olduğunca uzak durun. Ellerinizi sık sık yıkayın. Grip olan insanlardan yakın temastan kaçının. Grip aşısı canlı virüs içermeyen gebelikte ve emzirme döneminde kullanılabilen güvenli bir aşıdır. Grip aşısı için ekim ayı ideal bir aydır. Aşının ilk trimester sonunda yapılması önerilmektedir. Yinede uzman doktorunuzun görüş ve tavsiyesine göre hareket etmenizde yarar var.

Bu dönemlerde antibiyotikler virüsler üzerinde etkili olmadığından antibiyotik kullanılmamalıdır. En iyi tedavi ise yatak istirahatidir. Yüksek yastıkta yatmak geniz akıntısını azaltır. Bulunduğunuz ortamın havalandırılmış olması ve yeterli sıcaklıkta olması önemlidir. Havanın kuruluğunu önlemek için nemli ortam olması sağlanmalıdır. Bol miktarda en az 2,5 lt. sıvı alınmalıdır. Burun tıkanıkları için tuzlu su veya okyanus suyu kullanabilirsiniz. Doktorunuza danışmadan kesinlikle grip hapları kullanılmamalıdır. Doktorunuz gerekli gördüğü takdirde size ve bebeğinize zarar vermeyecek tedavi uygulamalıdır.
________________
Beklentisi olmadan yine de beklemekti bir çayın içine sığdırdıklarım;
Kimi zaman hayaller diye içtiğim,
Kimi zaman gerçekler diye yutkunamadığım...
imza
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Etiketler
gebeliğin ilk haftaları, gebelik, hafta, hafta hafta gebelik

Seçenekler
Stil


Saat: 22:35

Forum Yasal Uyarı
vBulletin® ile Oluşturuldu
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

ForumSevgisi.Com Her Hakkı Saklıdır
Tema Tasarım:
Kronik Depresif


Sitemiz bir 'paylaşım' sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabiliyorlar. Bu sebepten ötürü, sitemizdeki mesaj ya da konulardan doğabilecek yasal sorumluluklar o yazıyı paylaşan kullanıcıya aittir ve iletişim adresine mail atıldığı taktirde mesaj ya da konu en fazla 48 saat içerisinde silinecektir.

ankara escort, izmir escort ankara escort, ankara escort bayan, eryaman escort, bursa escort pendik escort, antalya escort,