ForumSevgisi.Com

  ForumSevgisi.Com > ForumSevgimiz Eğitim Bölümü > Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim Kişisel Gelişim İle İlgili Bölüm


Öğrenmek İçin En İyi Vakit Ne Zaman

Kişisel Gelişim İle İlgili Bölüm


Öğrenmek İçin En İyi Vakit Ne Zaman

ForumSevgimiz Eğitim Bölümü Kategorisinde ve Kişisel Gelişim Forumunda Bulunan Öğrenmek İçin En İyi Vakit Ne Zaman Konusunu Görüntülemektesiniz,Konu İçerigi Kısaca ->> Öğrenmek İçin En İyi Vakit Ne Zaman Uzmanlara göre uyku yaşamın ilk yıllarında ilerideki yaşlara göre daha önemli.. Bilim adamlarına ...

Kullanıcı Etiket Listesi

Yeni Konu aç  Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil

Okunmamış 31 Mart 2015, 01:50   #1
Durumu:
Çevrimdışı
Alabora
Öylesine Biri i$te.
Alabora - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Eglenceli
Üyelik tarihi: 30 Aralık 2014
Şehir: Heryer
Mesajlar: 1.321
Konular: 925
Beğenilen: 247
Beğendiği: 638
www.forumsevgisi.com
Standart Öğrenmek İçin En İyi Vakit Ne Zaman

Öğrenmek İçin En İyi Vakit Ne Zaman



Uzmanlara göre uyku yaşamın ilk yıllarında ilerideki yaşlara göre daha önemli..
Bilim adamlarına göre bebeklerde öğrenme ve hafızanın sırrı, uzun uykuda yatıyor.
En büyüğü 12 aylık olan 216 bebek üzerinde yapılan araştırmalar, hemen arkasından uzun bir uyku çekmeyen bebeklerin öğrendikleri yeni davranışları hatırlayamadıklarını ortaya çıkardı.
BBC Türkçe'de yer alan habere göre, İngiltere'deki Sheffield Üniversitesi ekibi, öğrenmek için en iyi zamanın uykuya yatmadan hemen önce olduğunu belirterek, yatarken kitap okumanın önemine dikkat çekiyor.
Uzmanlara göre uyku yaşamın ilk yıllarında ilerideki yaşlara göre daha önemli.
İnsanların yaşamlarını en çok uykuda geçirdikleri dönem, bebeklikleri.
Ancak Sheffield Üniversitesi ve Almanya'daki Ruhr Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, buna rağmen yaşamın ilk yılında uykunun rolüne dair bilgilerin şaşılacak kadar az olduğunu belirtiyorlar.
Öğren, uyu, tekrarla

Araştırmada altı aydan 12 aya kadar olan bebeklere el kuklalarıyla üç yeni davranış öğretildi.
Bebeklerin yarısı, öğrendikten sonraki dört saat içinde uykuya yatırılırken, geriye kalanı ya hiç uyutulmadı ya da yarım saatten az uyudu.
Ertesi gün bebeklere öğretilen davranışlar tekrarlatılmaya çalışıldı.
Ortalama olarak, bebeklerin iyi bir uykudan sonra öğretilen davranışların yarısını yapabildikleri görüldü.
Yayınlanan araştırma sonuçları uyumayan ya da az uyuyan bebeklerin yeni davranışları hatırlayamadıklarını gösterdi.
Sheffield Üniversitesi Psikoloji bölümünden Dr. Jane Herbert, BBC'ye yaptığı açıklamada "Öğrendikten sonra uyuyanlar, iyi öğreniyor, uyumayanlar ise hiç öğrenmiyor" dedi.
Dr. Herbert, öğrenmek için tamamen uyanık olmak gerektiğinin varsayıldığını, ancak belki de en önemli olanın "uykudan hemen öncesi" olduğunu vurguladı.
Herbert, araştırma sonuçlarının çocukları yatırırken kitap okumanın ne kadar önemli olduğunu gösterdiğini söyledi.
Geçen yıl yapılan bir araştırmada uykuda hafıza mekanizması incelenmiş ve uyurken beyin hücreleri arasında oluşan yeni bağlantılar ortaya çıkarılmıştı.
Surrey Üniversitesi'nden Prof Derk-Jan Dijk "uyku bazı yaşlarda diğer yaşlara göre daha önemli olabilir, ancak bu henüz kesin olarak tespit edilmedi" diyor.
Prof Derk-Jan Dijk'e göre, bebeklerde öğrenmeyi teşvik için kesinlikle yeteri kadar uyku gerekli, ancak öğrenmeyi tam uyku öncesine yoğunlaştırmak o kadar da iyi olmayabilir.
Yaşamın başında olduğu kadar, sonuna doğru da uyku ve hafızanın rolü araştırılıyor.
Özellikle de demans gibi hastalıklarda uyku ve hafıza elele gidiyor.
Uykunun artmasının hafıza zayıflamasını yavaşlatması ümit ediliyor.
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Etiketler
için, iyi, ogrenmek, vakit, zaman

Seçenekler
Stil


Saat: 20:32

Forum Yasal Uyarı
vBulletin® ile Oluşturuldu
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

ForumSevgisi.Com Her Hakkı Saklıdır
Tema Tasarım:
Kronik Depresif


Sitemiz bir 'paylaşım' sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabiliyorlar. Bu sebepten ötürü, sitemizdeki mesaj ya da konulardan doğabilecek yasal sorumluluklar o yazıyı paylaşan kullanıcıya aittir ve iletişim adresine mail atıldığı taktirde mesaj ya da konu en fazla 48 saat içerisinde silinecektir.

ankara escort, izmir escort ankara escort, ankara escort bayan, eryaman escort, bursa escort pendik escort, antalya escort,