ForumSevgisi.Com

  ForumSevgisi.Com > ForumSevgimiz Eğitim Bölümü > Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim Kişisel Gelişim İle İlgili Bölüm


5 Dakika Bile Mutlu Olmaya Yeter

Kişisel Gelişim İle İlgili Bölüm


5 Dakika Bile Mutlu Olmaya Yeter

ForumSevgimiz Eğitim Bölümü Kategorisinde ve Kişisel Gelişim Forumunda Bulunan 5 Dakika Bile Mutlu Olmaya Yeter Konusunu Görüntülemektesiniz,Konu İçerigi Kısaca ->> 5 Dakika Bile Mutlu Olmaya Yeter Mutlu olmak için bazen hayata kattığınız küçük dokunuşlar bile yeterli olabilir. Eski arkadaşlarla buluşmak ...

Kullanıcı Etiket Listesi

Yeni Konu aç  Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil

Okunmamış 23 Temmuz 2015, 14:45   #1
Durumu:
Çevrimdışı
ForumSevgisi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
none
Üyelik tarihi: 14 Temmuz 2015
Mesajlar: 8.944
Konular: 8563
Beğenilen: 0
Beğendiği: 0
www.forumsevgisi.com
Standart 5 Dakika Bile Mutlu Olmaya Yeter

5 Dakika Bile Mutlu Olmaya Yeter

Mutlu olmak için bazen hayata kattığınız küçük dokunuşlar bile yeterli olabilir.
Eski arkadaşlarla buluşmak insana huzur verir. Geleceğe güvenle bakmanızı sağlar. Eski arkadaşlara ayıracak günde 10 dakikanın gün boyu sağlayacağı huzur için, siz de en azından bir arkadaşınızı arayabilirsiniz.



Meyve ve sebze yiyerek hem kendinizi mutlu hissedebilir, hem de sağlıklı kalabilirsiniz. Yapılan araştırmalara göre, aynı meyve ve sebze yerine, farklı tatları deneyenler kendilerini iyi hissediyorlarmış.

Başkalarına yardım ettiğinizde mutlu olursunuz. Yardıma ihtiyacı olanlara yardım edin. Gönüllü kuruluşlara üye olabilir ve yardım kuruluşlarını araştırabilirsiniz.
Kaliforniya Linda Üniversite’nde yapılan araştırmalara göre günlük tutmak insanı rahatlatıyor. Her gün düzenli olarak günlüğünüze iki dakika ayırın ve kısaca günün özetini yazın.

Harward Üniversitesi’nde yapılan bir çalışmada, çiçeklerin sadece 5 dakika bile seyredilmesinin kişiyi mutlu ettiği belirlenmiş. Siz de işe giderken bir çiçekçiye uğrayın, asmanıza bir demet çiçek alın. Bir parka uğrayıp çiçekleri seyredin ve güne böyle başlayın.
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Etiketler
bile, dakika, mutlu, olmaya, yeter

Seçenekler
Stil


Saat: 01:55

Forum Yasal Uyarı
vBulletin® ile Oluşturuldu
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

ForumSevgisi.Com Her Hakkı Saklıdır
Tema Tasarım:
Kronik Depresif


Sitemiz bir 'paylaşım' sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabiliyorlar. Bu sebepten ötürü, sitemizdeki mesaj ya da konulardan doğabilecek yasal sorumluluklar o yazıyı paylaşan kullanıcıya aittir ve iletişim adresine mail atıldığı taktirde mesaj ya da konu en fazla 48 saat içerisinde silinecektir.

ankara escort, izmir escort ankara escort, ankara escort bayan, eryaman escort, bursa escort pendik escort, antalya escort,