ForumSevgisi.Com

  ForumSevgisi.Com > ForumSevgisi Sosyal Bölüm > Sağlık Bölümü > Ruh Sağlığı


Acı ile nasıl baş edilir?


Acı ile nasıl baş edilir?

Sağlık Bölümü Kategorisinde ve Ruh Sağlığı Forumunda Bulunan Acı ile nasıl baş edilir? Konusunu Görüntülemektesiniz,Konu İçerigi Kısaca ->> Acı ile nasıl baş edilir? Her ne kadar sizi tüketse de acıyla başa çıkabilmek için zor da olsa yapılması gereken ...

Kullanıcı Etiket Listesi

Yeni Konu aç  Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil

Okunmamış 06 Aralık 2014, 16:23   #1
Durumu:
Çevrimdışı
User
Güneş teninde güzel.
User - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Kaygili
Üyelik tarihi: 02 Aralık 2014
Şehir: İstanbul
Mesajlar: 9.308
Konular: 8078
Beğenilen: 727
Beğendiği: 562
www.forumsevgisi.com
Standart Acı ile nasıl baş edilir?

Acı ile nasıl baş edilir?

Her ne kadar sizi tüketse de acıyla başa çıkabilmek için zor da olsa yapılması gereken kabullenmek ve bir gün bu yaşananların geçeceğine inanmaktır.






Bazen hayatınızda sizi alt üst eden olaylar olur. Bu olaylar sizin içinize öyle bir işler ki nefes alamaz konuşamaz ve uyuyamaz hale gelirsiniz. Acı tüm benliğinize işler. Hayatta güzel olan hiçbir şeyin tadı kalmaz. İşin kötü tarafı büyük ihtimalle sizi bu hale getiren şey bir zamanlar sizi mutluluktan havalara uçurmuştur. Ve şimdi canınızı yakması sizin daha çok içinizi sızlatıyordur.

Eminiz ki içinizdeki bu acıdan kurtulmak istiyorsunuzdur. Bunun için yapmanız gereken ilk şey durumu kabullenmek olacaktır. İster en yakın arkadaşınız sizi sırtınızdan bıçaklamış olsun isterse sevdiğim dediğiniz insan sizi aldatmış olsun unutmak için yapılması gereken ilk şey olayı kabullenmektir.

‘’Neden ben?’’ diye sormayı bırakın

Hayıflanmanız ve kendinizi bu tip sorularla yormanız hiçbir işe yaramayacaktır. Bunlar sadece tükenmenizi sağlayacak ve benliğinizden birkaç parça çalacaktır. Eğer hayata devam etmek istiyorsanız kabullenin. Ne kadar canınızı yaksa da kabullenin. Çünkü bir felsefe hocasının dediği gibi; ‘’Acı sizi canlı tutar.’’

Ne yapacağınıza karar verin

Biliyoruz ki konuyu düşünmeniz bile başınızın ağrımasına neden oluyor. Ancak konuyu enine boyuna düşünmeli ve ne yapacağınıza karar vermelisiniz. Bunu kendinizde yapacak gücü kendinizde bulamıyorsanız şöyle düşünün; her saniye hayat ellerinizden akıp gidiyor. Ve kaybettiğiniz hiçbir saniye size geri dönmeyecek. Dünyadaki en kıymetli hazineniz olan zamanınızı bu konu üzerinde acı çekerek mi harcamak istiyorsunuz?
Elbette ki istemiyorsunuz. Bu yüzden bir karar vermelisiniz. Bundan sonra ne yapacaksınız?

Daha önce atlattığınız olayları hatırlayın

Mutlaka daha önce bu olay gibi ya da buna benzer bir şey yaşamış ve onu atlatmışsınızdır. Unutmayın hayattaki her şey elbet geçer. Bazen deler geçer bazen teğet geçer ama tüm acılar geçer. Bunu hatırlayın.

Yenisi gelir

Kaybettiğiniz arkadaş dost sevgili eşya mal mülkün yerine yenisi gelir. Ölüm bile yeni yaşamların var olması için yer açarak kendini affettirir. Boş verin. Hayat zamanla yenilenir.

Ders alın

Bu durum ile ilgili yapılabilecek tek şey ders almak olacaktır. Bir daha asla aynı hatayı yapmazsanız. Bu içinizi kemiren sizi tüketen acı size bir lütuf olacaktır. Zaten şuna inanın ki iyi insanlar acıyla yoğrulmadan benliklerini bulamazlar…
________________
Umut bitti,limanı değil gezegeni verin ateşe.

imza
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Etiketler
aci, bas, edilir, ile, nasil

Seçenekler
Stil


Saat: 23:46

Forum Yasal Uyarı
vBulletin® ile Oluşturuldu
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

ForumSevgisi.Com Her Hakkı Saklıdır
Tema Tasarım:
Kronik Depresif


Sitemiz bir 'paylaşım' sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabiliyorlar. Bu sebepten ötürü, sitemizdeki mesaj ya da konulardan doğabilecek yasal sorumluluklar o yazıyı paylaşan kullanıcıya aittir ve iletişim adresine mail atıldığı taktirde mesaj ya da konu en fazla 48 saat içerisinde silinecektir.

ankara escort, izmir escort ankara escort, ankara escort bayan, eryaman escort, bursa escort pendik escort, antalya escort,