ForumSevgisi.Com

  ForumSevgisi.Com > ForumSevgisi Sosyal Bölüm > Sağlık Bölümü > Ruh Sağlığı


Panik atağın bir sebebi de bu olabilir


Panik atağın bir sebebi de bu olabilir

Sağlık Bölümü Kategorisinde ve Ruh Sağlığı Forumunda Bulunan Panik atağın bir sebebi de bu olabilir Konusunu Görüntülemektesiniz,Konu İçerigi Kısaca ->> Panik atağın bir sebebi de bu olabilir Panik atağın bir sebebi de bu olabilir Dünyanın sonunun geldiğini düşündüren panik atak ...

Kullanıcı Etiket Listesi

Yeni Konu aç  Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil

Okunmamış 06 Aralık 2014, 16:31   #1
Durumu:
Çevrimdışı
User
Güneş teninde güzel.
User - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Kaygili
Üyelik tarihi: 02 Aralık 2014
Şehir: İstanbul
Mesajlar: 9.308
Konular: 8078
Beğenilen: 727
Beğendiği: 562
www.forumsevgisi.com
Standart Panik atağın bir sebebi de bu olabilir

Panik atağın bir sebebi de bu olabilir

Panik atağın bir sebebi de bu olabilir
Dünyanın sonunun geldiğini düşündüren panik atak beklenmedik bir zamanda ve hiç beklenmedik bir şekilde aniden ortaya çıkıyor. Panik atak nöbeti sırasında hasta korku kaygı ve bunalma gibi sorunları yoğun bir şekilde yaşıyor.

Panik durumundaki insanın duygulanımlarındaki değişimler metabolizmada da sorunlar oluşturabiliyor. Aynı şekilde beslenme düzeninde yapılan bazı hatalar psikolojik sorunlara ve akabinde de panik atağa neden olabiliyor. Aile Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Berna Çil yanlış beslenme düzeninin neden olduğu psikolojik sorunlar hakkında bilgi veriyor.

Psikolojik bozukluklar genellikle; B1 B3 ve B12 eksikliği nedeniyle ortaya çıkıyor.

B1 Vitamini; pirinç kabuğu sebze-meyve tam tahıl ürünlerinde bulunuyor. Eksikliğinde nörolojik sorunlara yol açabiliyor depresyona eğilimi artıyor.

B 3 Vitamini; süt peynir yumurta ve et gibi ürünlerde bulunuyor. Sinir sistemi için önemli bir vitamin.

B12 vitamini; karaciğer böbrek ve ette daha fazla bulunuyor. Eksikliğinde nörolojik bozukluk ve hastalıklarla depresyon oluşabiliyor. Bu nedenle vitamin ve minerallerden yeterli beslenmek özellikle de depresyon eğilimli kişileride B grubu vitaminlerden yeterli beslenmek sağlıklı ve kaliteli yaşam için büyük önem taşıyor.
________________
Umut bitti,limanı değil gezegeni verin ateşe.

imza
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Etiketler
atagin, bir, olabilir, panik, sebebi

Seçenekler
Stil


Saat: 07:20

Forum Yasal Uyarı
vBulletin® ile Oluşturuldu
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

ForumSevgisi.Com Her Hakkı Saklıdır
Tema Tasarım:
Kronik Depresif


Sitemiz bir 'paylaşım' sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabiliyorlar. Bu sebepten ötürü, sitemizdeki mesaj ya da konulardan doğabilecek yasal sorumluluklar o yazıyı paylaşan kullanıcıya aittir ve iletişim adresine mail atıldığı taktirde mesaj ya da konu en fazla 48 saat içerisinde silinecektir.

ankara escort, izmir escort ankara escort, ankara escort bayan, eryaman escort, bursa escort pendik escort, antalya escort,