ForumSevgisi.Com

  ForumSevgisi.Com > ForumSevgisi Sosyal Bölüm > Sağlık Bölümü


Sigarayı Bırakmanın Faydaları


Sigarayı Bırakmanın Faydaları

ForumSevgisi Sosyal Bölüm Kategorisinde ve Sağlık Bölümü Forumunda Bulunan Sigarayı Bırakmanın Faydaları Konusunu Görüntülemektesiniz,Konu İçerigi Kısaca ->> Sigarayı Bırakmanın Faydaları 1. Sigarayı bırakmak ömrünüze yıllar katar (içilen her bir sigara 15 dakika ömrünüzü azaltır). 2. Sigarayı bırakarak ...

Kullanıcı Etiket Listesi

Yeni Konu aç  Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil

Okunmamış 30 Ekim 2014, 17:34   #1
Durumu:
Çevrimdışı
Cate
Üye
Cate - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Acimasiz
Üyelik tarihi: 26 Ekim 2014
Şehir: -sen gittin herkes ölmeye başladı
Mesajlar: 4.582
Konular: 2467
Beğenilen: 227
Beğendiği: 168
www.forumsevgisi.com
Pfeil Sigarayı Bırakmanın Faydaları

Sigarayı Bırakmanın Faydaları

1. Sigarayı bırakmak ömrünüze yıllar katar (içilen her bir sigara 15 dakika ömrünüzü azaltır).
2. Sigarayı bırakarak akciğer kanseri, amfizem, bronşit ve kalp krizi riskini azaltabilirsiniz.
3. Sigara kullanmamak kalbi ve dolaşım sistemini dinlendirir.
4. Sigaradan kaynaklanan öksürükler ortadan kalkar.
5. Spor yaparken kendinizi daha dinç ve enerjik hissedersiniz.
6. Sigara içmemek dayanıklılığınızı arttırır.
7. Sigaranın neden olduğu baş ve mide ağrıları kesilir.
8. Sigarayı bıraktıktan sonra körelen koku alma duyusu yeniden gelişir.
9. Yemeklerin lezzetini yeniden tam olarak alırsınız.
10. Dumansız odalarda yaşarsınız.
11. Nefesiniz sigara kokmaz.
12. Harcayacak daha fazla paranız olur.
13. Sigaranın neden olduğu diş ve parmaklarınızdaki sarı lekelere veda edersiniz.
14. Elbise ve mobilyalarınızdaki sigara yanıklarından kurtulursunuz.
16. Yakınlarınıza iyi örnek olursunuz.
17. İradenizin gücünü kanıtlamış olursunuz.

Yukarıda sigarayı bırakmanın faydalarını madde madde paylaştık. Gördüğünüz gibi sigarayı bırakmanın çok fazla faydası bulunuyor. Sigarayı bırakarak siz de hayatınızda temiz bir sayfa açabilirsiniz. Sigarayı bıraktıktan sonra özellikle ilk 3 gün fiziksel olarak aşırı derecede zorlanırsınız. Ancak iradeli ve kararlı olmanız bu süreci atlatmanız da size yardımcı olacaktır.

İnsanların gündelik yaşamda sürekli olarak sigara içtiğini görüyorum. Biliyorum çoğunluğu sigarayı bırakmak istiyor. Ancak bunun için neler yapmaları gerektiğini bilmiyorlar. Bende sizlere elimden geldiği kadar sigarayı bırakmanın fiziksel ve psikolojik etkilerini aktarmaya çalışacağım. Herkese bol huzurlu, sağlıklı bir yaşam diliyorum.
________________
aşkın ekimi kasımı olmaz ki.
ılık bir ekim sabahında,
ayaz bir şubat akşamında,
ya da temmuz güneşinde sevemez miyim seni?
severim, hem de çok!
imza
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Etiketler
birakmanin, faydalari, sigarayi

Seçenekler
Stil


Saat: 18:08

Forum Yasal Uyarı
vBulletin® ile Oluşturuldu
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

ForumSevgisi.Com Her Hakkı Saklıdır
Tema Tasarım:
Kronik Depresif


Sitemiz bir 'paylaşım' sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabiliyorlar. Bu sebepten ötürü, sitemizdeki mesaj ya da konulardan doğabilecek yasal sorumluluklar o yazıyı paylaşan kullanıcıya aittir ve iletişim adresine mail atıldığı taktirde mesaj ya da konu en fazla 48 saat içerisinde silinecektir.

ankara escort, izmir escort ankara escort, ankara escort bayan, eryaman escort, bursa escort pendik escort, antalya escort,