ForumSevgisi.Com

  ForumSevgisi.Com > ForumSevgimiz Beyefendiler > Stil - Moda

Stil - Moda Erkeklerimizden Stil Sırları


3 Aşamada Gıdınızdan Nasıl Kurtulursunuz?

Erkeklerimizden Stil Sırları


3 Aşamada Gıdınızdan Nasıl Kurtulursunuz?

ForumSevgimiz Beyefendiler Kategorisinde ve Stil - Moda Forumunda Bulunan 3 Aşamada Gıdınızdan Nasıl Kurtulursunuz? Konusunu Görüntülemektesiniz,Konu İçerigi Kısaca ->> 3 Aşamada Gıdınızdan Nasıl Kurtulursunuz? Kadınların kabuslarına giren gıdı kavramı artık erkeklerde de var. İşte size pratik 3 öneriyle gıdınızdan ...

Kullanıcı Etiket Listesi

Yeni Konu aç  Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil

Okunmamış 01 Ağustos 2015, 13:21   #1
Durumu:
Çevrimdışı
ForumSevgisi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
none
Üyelik tarihi: 14 Temmuz 2015
Mesajlar: 8.944
Konular: 8563
Beğenilen: 0
Beğendiği: 0
www.forumsevgisi.com
Standart 3 Aşamada Gıdınızdan Nasıl Kurtulursunuz?

3 Aşamada Gıdınızdan Nasıl Kurtulursunuz?

Kadınların kabuslarına giren gıdı kavramı artık erkeklerde de var.

İşte size pratik 3 öneriyle gıdınızdan kurtulmanın yolları.

1- Düz bir şekilde oturun

Omurganızı düz tutun ve çenenizi yukarı kaldırın. Gün boyunca ofiste ergonomik bir sandalyede oturmaya çalışın.

2- Sakız çiğneyin

Şekersiz sakız çiğnemek hem ağız sağlığınız için hem de çene kaslarınız için oldukça iyidir. Sakız çiğnerken cene kaslarınızda gelişecektir.

3- Çenenizi kaldırın

Alt dudağınızı üst dişlerinizin üzerine getirerek çenenizi öne doğru uzatın. Günde iki kez onar dakika bu egzersizi yaparsanız boynunuz sarkmayacaktır.



Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Etiketler
asamada, gidinizdan, kurtulursunuz, nasil

Seçenekler
Stil


Saat: 10:09

Forum Yasal Uyarı
vBulletin® ile Oluşturuldu
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

ForumSevgisi.Com Her Hakkı Saklıdır
Tema Tasarım:
Kronik Depresif


Sitemiz bir 'paylaşım' sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabiliyorlar. Bu sebepten ötürü, sitemizdeki mesaj ya da konulardan doğabilecek yasal sorumluluklar o yazıyı paylaşan kullanıcıya aittir ve iletişim adresine mail atıldığı taktirde mesaj ya da konu en fazla 48 saat içerisinde silinecektir.

ankara escort, izmir escort ankara escort, ankara escort bayan, eryaman escort, bursa escort pendik escort, antalya escort,