ForumSevgisi.Com

  ForumSevgisi.Com > ForumSevgimiz Hanımefendiler > Güzellik Ve Moda > Vücut Ve Cilt Bakımı


Kırışıklığı artıran alışkanlıklar


Kırışıklığı artıran alışkanlıklar

Güzellik Ve Moda Kategorisinde ve Vücut Ve Cilt Bakımı Forumunda Bulunan Kırışıklığı artıran alışkanlıklar Konusunu Görüntülemektesiniz,Konu İçerigi Kısaca ->> Kırışıklığı artıran alışkanlıklar Günlük hayattaki bazı alışkanlıklarımız erken yaşlanmamıza sebep olabiliyor. Sigara, alkol tüketimi ve yanlış beslenme bunlardan yalnızca bazıları. ...

Kullanıcı Etiket Listesi

Yeni Konu aç  Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil

Okunmamış 09 Şubat 2015, 13:22   #1
Durumu:
Çevrimdışı
User
Güneş teninde güzel.
User - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Kaygili
Üyelik tarihi: 02 Aralık 2014
Şehir: İstanbul
Mesajlar: 9.308
Konular: 8078
Beğenilen: 727
Beğendiği: 562
www.forumsevgisi.com
Standart Kırışıklığı artıran alışkanlıklar

Kırışıklığı artıran alışkanlıklar

Günlük hayattaki bazı alışkanlıklarımız erken yaşlanmamıza sebep olabiliyor. Sigara, alkol tüketimi ve yanlış beslenme bunlardan yalnızca bazıları. Erken yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırmak ve cildinizde kırışıklıkların oluşmaması için dikkat etmeniz gerekenleri sıraladık . İşte kırışıklıklara neden olan alışkanlıklar...

Makyajı temizlemeden uyumak

Makyajınızı temizlemeden uyuduğunuzda cildinizin daha hızlı kırışacağını biliyor muydunuz? Makyaj kalıntıları ve çevredeki etkenler cildinizdeki gözenekleri tıkar ve kolajenlerin zarar görmesine neden olur. Dermatologlar, uyumadan önce makyajın mutlaka temizlenmesini cildin nemlendirilmesini öneriyor

Yaptığınız diyetler

Sağlıklı bir cildin sırrı doğru beslenmeden geçiyor. Çok fazla şeker ve glisemik indeksi yüksek yiyecekler tüketmek yalnızca kilonuzu artırmakla kalmıyor, cildinize de zarar veriyor. Cildin elastikiyetine, yumuşaklığına ve düzgün dokusunu bozan şeker, erken yaşlanmaya sebep oluyor. Rafine edilmiş şeker ve basit karbonhidratlar vücudun insülin değerlerini yükseltir ve inflamasyonu tetikler. İnflamasyon (iltihaplanma) ciltteki kolajenlerin ve elastinin zarar görmesine neden olarak kırışıklara davetiye çıkarır.

Sigara

Sigara, kırışıklığa neden olan en büyük sebeplerden biri. Yapılan pek çok araştırmada sigaranın cildi yaşlandırdığı ve zarar verdiği kanıtlanmış. Dermataloglar, cildinizde erken yaşlanma belirtileri ileri oluşmaması için sigara içmemeyi öneriyor.

Sivilceleri sıkmak

Sivilcelerinizden kurutlmak için onları sıkmak yerine doğal içerikli ürünlerle cildinizi temzileyin ve bakım yapın. Yüzünüzdeki her bir sivilceyi sıktığınızda o bölgeye zarar veririsiniz ve kırışıklıkların oluşmasına zemin hazırlamış olursunuz

Güneş kremi kullanmamak

Güneş kremi kullanmanın önemini bilmeyen artık neredeyse yok gibi. Güneş kremi kullanmamak, cildin hızla yaşlanmasına neden olan en önemli sebeplerden biri. Cidinize süreceğiniz birkaç damla güneş kremi bile güneşin zararlı ışınlarından sizi korumaya yetecektir. Dermatologlar, hava ister güneşli ister kapalı olsun, dışarı çıkarken güneş kreminin mutlaka sürülmesi gerektiğini vurguluyor. Öncelikli olarak en az 30 SPF, çinko oksit ve titanyum dioksit içerkli kremleri tercih edin

Uyku pozisyonu

Eğer yüz üstü uyuyorsanız yastığınızın kırışıklığa neden olabilir. Cildin uyurken kırışmaması için en iyi yöntem saten kumaştan yastık kılıfları kullanmak. Diğer bir yöntem de sır üstü yatmak olabilir

Alkol

Tüm alkol içeren içecekler cildin nemini alır ve kurumasına neden olur. Kuruyan cilt, pul pul dökülür ve tazeliğini kaybederek kırışıklıklara zemin hazırlar.
Ayrıca alkol, cilt için oldukça bir vitamin olan A vitaminine negatif etki yapar ve yeni hücre oluşmunu önler. A vitamini, kolajenlerin üretimi için oldukça önemlidir. Kolajen seviyeniz azaldığında cildiniz elastikiyetini ve gençliğini yitirmeye başlar
________________
Umut bitti,limanı değil gezegeni verin ateşe.

imza
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Etiketler
aliskanliklar, artiran, kirisikligi

Seçenekler
Stil


Saat: 18:18

Forum Yasal Uyarı
vBulletin® ile Oluşturuldu
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

ForumSevgisi.Com Her Hakkı Saklıdır
Tema Tasarım:
Kronik Depresif


Sitemiz bir 'paylaşım' sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabiliyorlar. Bu sebepten ötürü, sitemizdeki mesaj ya da konulardan doğabilecek yasal sorumluluklar o yazıyı paylaşan kullanıcıya aittir ve iletişim adresine mail atıldığı taktirde mesaj ya da konu en fazla 48 saat içerisinde silinecektir.

ankara escort, izmir escort ankara escort, ankara escort bayan, eryaman escort, bursa escort pendik escort, antalya escort,