ForumSevgisi.Com

  ForumSevgisi.Com > ForumSevgimiz Hanımefendiler > Güzellik Ve Moda > Vücut Ve Cilt Bakımı


Cildinizi Bozan 9 Alışkanlık


Cildinizi Bozan 9 Alışkanlık

Güzellik Ve Moda Kategorisinde ve Vücut Ve Cilt Bakımı Forumunda Bulunan Cildinizi Bozan 9 Alışkanlık Konusunu Görüntülemektesiniz,Konu İçerigi Kısaca ->> Cildinizi Bozan 9 Alışkanlık Cildinizle sorununuz mu var? Günlük alışkanlıklarınız cildinize zarar veriyor olabilir. Dermatologlar bazı alışkanlıkların cilt üzerinde ciddi ...

Kullanıcı Etiket Listesi

Yeni Konu aç  Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil

Okunmamış 28 Temmuz 2015, 12:11   #1
Durumu:
Çevrimdışı
ForumSevgisi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
none
Üyelik tarihi: 14 Temmuz 2015
Mesajlar: 8.944
Konular: 8563
Beğenilen: 0
Beğendiği: 0
www.forumsevgisi.com
Standart Cildinizi Bozan 9 Alışkanlık

Cildinizi Bozan 9 Alışkanlık

Cildinizle sorununuz mu var? Günlük alışkanlıklarınız cildinize zarar veriyor olabilir. Dermatologlar bazı alışkanlıkların cilt üzerinde ciddi etkileri olduğunu belirlediler.

Foxnews'te yer alan habere göre yaşlandığımızda ortaya çıkan cilt sorunlarından bazıları kırışıklıklar sarkan deri kahverengi lekelerdir. Yaşlanma süreci kaçınılmazdır. Fakat biz bu süreci biraz yavaşlatabiliriz. Kuruluk ve cildin solgun görünmesi gibi çeşitli sorunları engelleyebileceğimizi söyleyen dermatologlar cildinizin yapısını bozabilecek bazı alışkanlıkların hangi sorunlara yol açabileceğini de şöyle sıralıyorlar:

Soğuk hava: soğuk hava yüzünüzü sıcak suyla yıkamak cildinizin susuz kalmasına yol açar. Seramidli nemlendiriciler kullanabilirsiniz. Cildinizi sabah ve akşam nemlendirin. En iyi nemlendiriciler siyah nokta oluşturmayanlar yağsız ve tahriş etmeyenlerdir.

Sigara: Akciğer kanserinin yanı sıra sigara içmek kırışıklıklara yol açıyor ve cildin esnekliğini yok ediyor. Sigarayı bırakmanız için destek grupları nikotin yerine geçen ürünler ve ilaçlar gibi birçok yöntem var. Cildinizin sağlığı için hemen sigarayı bırakmalısınız.

Yanlış dudak kremi kullanmak: Birçok dudak kremi dudaklarınızı kurutan madde olan fenol içeriyor. Dudak nemlendiricisini sürdüğünüzde iyi geliyor gibi görünüyor fakat kısa süre sonra tekrar ihtiyacınız oluyor. Satın aldığınız dudak kreminde fenol olup olmadığını kontrol edin.

Uykusuzluk: Uykudayken stres hormonu en alt seviyedeyken anti-iltihap molekülleri ise en üst seviyededir. Bu nedenle ne kadar az uyursanız cildiniz de o kadar kötüleşir. Çalışmalar günde 8 saat uyumanızı öneriyorlar. Daha az uyuyorsanız her gün uyku sürenizi yarım saat artırın ve farkı hissedin.

Solaryum: Son zamanlarda yapılan araştırmalar solaryumların kanseri desteklediğini ortaya çıkardı. Minnesota Üniversitesi'nde yürütülen çalışma solaryuma 50 saat giren insanlarda en ölümcül cilt kanseri olan melanoma yakalanma riskinin 3 kat daha fazla olduğunu gösterdi.

Sivilcelerle oynamak: Sivilcelerinizi sıkmak ya da onları koparmak sağlığınız için zararlıdır. Eğer cildiniz iltihaplanırsa cildinizin rengi solacaktır. Bunun tedavi edilmesi aylar ve hatta yıllar sürebilir. Bu nedenlecildiniz iltihaplanıra hemen cildiye uzmanına gidin. Örneğin steroid enjeksiyonu bu problemi iz bırakmadan çözebilir.

Stres: Stres kimyasal mücadeleyi sürdürüyor. Adrenalin gibi hormonlar kan damarlarınızı besinlerden yoksun bırakarak daraltıyor. Uzun süreli stres potansiyel olarak cildin kalınlaşmasına öncülük eden kortizol üretimine yol açıyor. Stresle baş etmenin yollarını öğrenin egzersiz yapın.

Güneş: Erken yaşlanma kırışıklıklardan kansere kadar cilde hasar veren en büyük nedendir. En az 30 faktörlük güneş kremi kullanarak cildinizi UVA ve UVB ışınlarından koruyun. Gün boyu denizde kalacaksanız 2 saatte bir tekrar güneş kremi sürün. Kulaklarınızın ve boynunuzun arkasını unutmayın. Güneş kremi alırken içinde aşağıdaki maddelerin bulunup bulunmadığını kontrol edin:

- Mikronize çinko oksit: UVA'ya karşı korur cilt irritasyonları için yumuşatıcı etkisi var antimikrobiyal özellikleri var.

- Titanyum dioksit: UVA ve UVB ışınlarını mükemmel emer uzun süreli koruma sağlar su geçirmezdir.

- Niasin: Cildin rengini dokusunu ve yumuşaklığını düzenlediği klinik olarak kanıtlanmıştır.

- E vitamini: Cildin iyileşmesine ve korunmasına yardım eder.

Kremleri karıştırmak: Akne tedavisinde insanların yaptığı en yaygın hata daha fazla kremin daha iyi olduğunu düşünmektir. Bazıları aynı anda 3-4 krem kullanıyor. Bu durum cildi daha da kötüleştiriyor. Reçetesiz satılan ilaçların işe yaramadığını görürseniz bir profesyonel cildiye uzmanına gidin. Akne sadece yağdan kaynaklanmaz. Ayrıca iltihaptan ve irritasyondan da kaynaklanabilir.
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Etiketler
aliskanlik, bozan, cildinizi

Seçenekler
Stil


Saat: 23:46

Forum Yasal Uyarı
vBulletin® ile Oluşturuldu
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.

ForumSevgisi.Com Her Hakkı Saklıdır
Tema Tasarım:
Kronik Depresif


Sitemiz bir 'paylaşım' sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabiliyorlar. Bu sebepten ötürü, sitemizdeki mesaj ya da konulardan doğabilecek yasal sorumluluklar o yazıyı paylaşan kullanıcıya aittir ve iletişim adresine mail atıldığı taktirde mesaj ya da konu en fazla 48 saat içerisinde silinecektir.

ankara escort, izmir escort ankara escort, ankara escort bayan, eryaman escort, bursa escort pendik escort, antalya escort,